закрыть X
10 ноя 2013, 15:49
Привет Марин! Я сейчас в Самаре живу, очень скучаю по Хбр, у меня там родители, сестёнка с племяшкой, да и друзья все там! Этим летом была там! А то, конечно танцуем! Правда долго нам танцевать придётся!Kozerozhka писал(а):Иришка, привет! Спасибо за то что зашла ко мне в гости! А ты сейчас где живешь? По Хабаровску не скучаешь? Я вот не могу на долго уезжать из родного города, как говорится - у меня здесь пупок зарыт! Ну что танцуем дальше по диете? Хороших тебе отвесов!
Verusha, я его просто ооочень много пью! Блин и курю тоже много, всё хочу бросить, но пока отложила это дело на потом! А то совсем тоска будет!Verusha писал(а):irishka777 писал(а):В моем случае надо бросить курить, тогда и кофе урежется, они у меня взаимосвязаны к сожалению!MAN писал(а):irishka777 писал(а):Такс... Сегодня я кушала: на завтрак творожные кексики с кофе, на обед творог с отрубями и с йогуртом, на ужин овощи (смесь готовая магазинная) с курицей гриль (только грудку)! Воды, как обычно, пила мало, не могу себя заставить! Зато пила много кофе, не могу себя отучить! Поменять бы их местами! Не гуляла на улице, зато весь день с ребёнком как Ванька-встанька!
Блин,тоже много кофе пью,ну как себя урезать
Ирин, привет! а что за такие переживания по поводу кофе? я его тоже очень много пью, и кстати я курю тоже
10 ноя 2013, 16:04
10 ноя 2013, 18:21
10 ноя 2013, 19:17
10 ноя 2013, 20:18
irishka777 писал(а):Сегодня мой вес такой как и вчера, ни минуса ни плюса! Физ нагрузка была в виде убоооорки! Есть вообще ничего не хочется!
10 ноя 2013, 23:11
Сегодня я кушала курицу гриль немного, яичницу с овощами, хлеб(по рецепту с сайта) и один йогурт фруктовый 0% 0сахара! Завтра с мужем в кино решили съездить, заодно в ашан забегу, а то продукты мои закончились, зато всякие печеньки, мороженое, хурму и т.п. муж тащит с каким то постоянным упорством. При этом говорит, это я тебе хурму купил, уж от неё то не потолстеешь! Даже не пытаюсь что то объяснить! 
11 ноя 2013, 10:52
irishka777 писал(а):Да девочки, вы правы! Главное, что не больше!
причем по сто питцот раз еще повторит, посмотри какое все свежее и вкусное, и потом каждый раз добавляет "опять забыла, что тебе нельзя"
11 ноя 2013, 11:24
11 ноя 2013, 13:10
11 ноя 2013, 13:28
Ната7154 писал(а):А с другой стороны Дюкан предлагает и 5/5 экспериментировать. Где-то видела вчера, читала, "какое чередование выбрать", кагтотаг. И что 1/1 через 20 дней применения станет эффективно как 5/5.
