закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 494

Re: На верном пути... Фото стр.158,159,168

11 ноя 2013, 16:20

настенька123 писал(а):Всем доброе утро, отвес есть, ну это после мочегонки..даже мелькала 5-ка) спала всего 4 часа. Всех целую, хорошего дня :girl_pinkglassesf:

Привет!
Ничего себе отвесы! Прекрасно! Поздравляю!!!
Теперь у нас на линеечках вес совпадает :wink3:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,168

11 ноя 2013, 17:05

Девочки, спасибо всем большое:) я сегодня утром когда увидела на весах как пятерка рябит.. Так приятно стало :smile3: главное теперь - что бы не вернулась вода в организм. Сегодня пришли кд чуть раньше положенного, но это не страшно. Всех целую , чуть позже освобожусь пойду по вашим домикам.. :air_kiss:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,168

11 ноя 2013, 17:08

Изображение


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,168

11 ноя 2013, 18:10

Olgita писал(а):
настенька123 писал(а):Всем доброе утро, отвес есть, ну это после мочегонки..даже мелькала 5-ка) спала всего 4 часа. Всех целую, хорошего дня :girl_pinkglassesf:

Привет!
Ничего себе отвесы! Прекрасно! Поздравляю!!!
Теперь у нас на линеечках вес совпадает :wink3:

И не говори, я ж говорю, сиамские мы :laugh3:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,168

11 ноя 2013, 18:12

Мару$ya писал(а):Настёна, с обновками тебя!
Изображение

Платье супер! Яркое, позитивное! Тебе очень хорошо в нем!
С отвесиком и хорошего дня!

Спасибо большое, сегодня купила еще пальто, красииивое, покажу потом, и я прям вижу в нем себя такой тонкой и изЯщной :girl_crazy: аж снимать не хочется :blush2:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,168

11 ноя 2013, 18:14

Тамасина писал(а):5ка это клево!!!! С отвесиком!!!!

Да, я прям почувствовала кайф как наркоман от дозы:laugh3: не подумайте не употребляю :laugh3: просто почему то кажется кайф один и тот же)))только у нас он от цифер на весах :yes4:
Последний раз редактировалось настенька123 11 ноя 2013, 22:25, всего редактировалось 1 раз.


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,168

11 ноя 2013, 18:20

Сейчас почитала Олюшку, и вот что решила , на всякие сеансы я не пойду. Мой день Х - будет ровно в день когда увижу твёрдые 57 кг. В этот день я закурю последнюю и все... Пообещала сейчас мужу, он поднял голову и говорит- тогда не жри больше вообще :laugh3: а еще рассказать хотела.. Вроде еще не говорила вам это, если повторюсь Извиняйте:) заявляет мне милый, слушай Насть, а нафиг ты себя все облизываешь :girl_crazy: диеты и тп, зачем??? Я молчу.. И тут он выдает тебе все равно еще рожать, оставь все это на потом.. Ну не чудаки???) :girl_crazy:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,168

11 ноя 2013, 18:22

И кстати насчет обещания, я не только мужу обещаю, но и вам, 57, и все сигареты в топку, а обещания кстати я всегда сдерживаю, поэтому крайне редко их кому то даю:)


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,168

11 ноя 2013, 18:25

Olgita писал(а):
настенька123 писал(а):Всем доброе утро, отвес есть, ну это после мочегонки..даже мелькала 5-ка) спала всего 4 часа. Всех целую, хорошего дня :girl_pinkglassesf:

Привет!
Ничего себе отвесы! Прекрасно! Поздравляю!!!
Теперь у нас на линеечках вес совпадает :wink3:

Только ИМТ разный :yes4: рост у тебя побольше, я сколько не мерила рост до сих пор не пойму, какой :laugh3: от 160-165... Я ж не зря говорю , мутирую :laugh3:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,168

11 ноя 2013, 22:23

Итоги дня, по еде, не буду расписывать по времени , кроме ужина не помню , когда что было:) до обеда много кофе 1л точно!!) запеченая курица на обед . 1-й перекус яйцо 2-й перекус кефир 0% стакан +норма отрубей . ужин убойный белковый, 250 гр. семги запеченой 2 белка от яйца , вечером выпила около литра чая Каркаде ( с тайланда) и 05 л . обычной воды


Ответить

1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 494