Мечты должны сбываться...

[Olga-Olga]

Привет, Викуличек!!!

ты хде была? бросила меня

)) неееее, не бросала)) Да че то делами домашними занималась, а потом уснула) Подумала, что килограмм то точно сбросила Угу. С точностью, да наоборот

[Виквик74]

Специально погуглила про гречку. Богата белком, жира немного и достаточно много углеводов, но за счет того, что много клетчатки, усваивается медленно. Поэтому рекомендуется есть при ожирении, как диетический продукт. Но на чередовании, наверное,надо воздержаться.
Вика, с отвесом!!! рада, что ты переступила порог 90 кг!

хоспидя, Ира, я его уже дважды переступала не удивлюсь, шо завтра в третий раз к 9 пойду

[Виквик74]

Привет, Викуличек!!!

ты хде была? бросила меня

)) неееее, не бросала)) Да че то делами домашними занималась, а потом уснула) Подумала, что килограмм то точно сбросила Угу. С точностью, да наоборот

а мне видать плавание помогло..я прям так быстро плавала..на удивление..и руки на вышке покачала..прикольно...эээ..и да..я экспертизу сделала

[Виквик74]

кстати...брат сел тоже на Дюкана..сегодня второй день Атаки был..ему всего 2 рассчитали...за вчера он, кстати, скинул почти 3 кг

[mamaptica]

Вика, какую экспертизу ты сделал??? А братишка молодец! Насмотрелся на тебя, называется, Мой муж пока не поддается.

[Виквик74]

брат сказал, что отруби мои-такая гадость))))))))) вчера он с кефиром нулевкой их ел, а сегодня я ему кашку сделала..в кашке ему понравились)))))))
и маме сказал, что колбаса его соблазняет

[mamaptica]

брат сказал, что отруби мои-такая гадость))))))))) вчера он с кефиром нулевкой их ел, а сегодня я ему кашку сделала..в кашке ему понравились)))))))
и маме сказал, что колбаса его соблазняет

Так ты теперь будешь готовить на себя и на того парня))Весело)Хотя все равно на семью кашеварила

[Olga-Olga]

О! Братишка молодец!!!)) почти три кило-крутааааа! А я когда ради интереса рассчитывали вес родителей- папе вообще атаку один день насчитали и консолидацию месяц)))))

[Olga-Olga]

О! Братишка молодец!!!)) почти три кило-крутааааа! А я когда ради интереса рассчитывали вес родителей- папе вообще атаку один день насчитали и консолидацию месяц)))))

[Виквик74]

О! Братишка молодец!!!)) почти три кило-крутааааа! А я когда ради интереса рассчитывали вес родителей- папе вообще атаку один день насчитали и консолидацию месяц)))))

да я сама офигела...я даже перепугалась, что много скинул...