Всем привет!

В общем, моя вчерашняя перестраховка была лишней! Ну хорошо, что она всё же была - от этого сегодня только радостнее!
Так что корректирую показатели: вчерашний вес был 91,8 и отвес 2000!
Сегодня: вес 91,3, отвес 500!

Сегодня 3-ий день атаки
З: Олина быстрая рыбная запеканка в СВЧ (пол порции), кофе с молоком
О: курица тушёная в мультиварке, заливное из горбуши
У: холодец, грешок - съела вторую часть рыбной запеканки с паштетом из куриной печени, творог с сах-замом

Пью много белого и залёного чая! Очень много! Ну и воду, конечно, по 1,5 литра минимум.

Анечка, рада-рада, что к тебе вернулась радость отвесов!
Так держать

Спасибо, Натик!
Вот на самом деле очень как-то весело пошло! ТТТ!!!
Посмотрим, как будет дальше...

Оль, я же твою запеканку рыбную в СВЧ сделала!
Ваще нормуль!
Люблю я вкус сайры этой)))
Только в моём варианте видимо печь надо минут 6 - печка старая, мощи не хватило за 4 минуты)))
Сверху йогуртом полила - и отличный завтрак вышел! Вполне можно делать, если хочется несладкого .

Я сегодня с собой взяла, муж ел фаст фуд, а я пирог свой и кофе! Красота!

С отвесищем!!!!

Спасибо, Оль!
Слушай, если есть возможность, зафотай мне этот свой пирожок - я хочу посмотреть, как он выглядит и то ли у меня получается?... А то у меня получился не пирог, а запеканка...

Анют, с отвесами!!!!! Очень рада, что хоть у тебя все получается!!!!!!

Спасибо, дорогая!
Ну пока, конечно, резво идёт... Совершенно очевидно, что вода лишняя сливается (для этого ведь атака придумана). Что будет дальше, постепенно увидим.

Анюта Молодец!Поздравляю!

Спасибо, Танюш!
Я полна решимости и энтузиазма! Прямо как год назад! Только в этот раз хватило ума начать атаку ПОСЛЕ дня рождения, а не за 2 недели ДО...