закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 151 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 16  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Моя новая жизнь по "Дюкану"
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 20:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2011, 10:31
Сообщений: 1216
Откуда: Россия, Москва

Не в сети
Одиночество в сети моя любимая книга!!! :smile3: блин перечитать чтоль...

_________________
Изображение
я Аня и со мной на "ты"
Атаковалась с 6.09-11.09 - (минус 3 кг)
Уплыла в круиз с 12.09

Мой дневничок
Бонусы:
75 кг - белье SCALA +
70 кг - украшения Сваровски +
65 кг - нечто приятное
60 кг - профессиональная фотосессия


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Моя новая жизнь по "Дюкану"
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 21:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 14:09
Сообщений: 258
Откуда: СПб

Не в сети
Цвелуша писал(а):
Одиночество в сети моя любимая книга!!! :smile3: блин перечитать чтоль...

я ее и читаю,так как ты и порекомендовала :yes4:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя новая жизнь по "Дюкану"
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 22:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2011, 10:31
Сообщений: 1216
Откуда: Россия, Москва

Не в сети
Ksundrik писал(а):
Цвелуша писал(а):
Одиночество в сети моя любимая книга!!! :smile3: блин перечитать чтоль...

я ее и читаю,так как ты и порекомендовала :yes4:

ну да :mosking: точно))))))отпишись потом как прочитаешь)

_________________
Изображение
я Аня и со мной на "ты"
Атаковалась с 6.09-11.09 - (минус 3 кг)
Уплыла в круиз с 12.09

Мой дневничок
Бонусы:
75 кг - белье SCALA +
70 кг - украшения Сваровски +
65 кг - нечто приятное
60 кг - профессиональная фотосессия


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя новая жизнь по "Дюкану"
СообщениеДобавлено: 14 окт 2011, 22:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 14:09
Сообщений: 258
Откуда: СПб

Не в сети
Цвелуша писал(а):
Ksundrik писал(а):
Цвелуша писал(а):
Одиночество в сети моя любимая книга!!! :smile3: блин перечитать чтоль...

я ее и читаю,так как ты и порекомендовала :yes4:

ну да :mosking: точно))))))отпишись потом как прочитаешь)

обязательно :ok:
Но уже сейчас прочитав треть книги - могу с уверенностью сказать, что мне она нравится :yes4:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя новая жизнь по "Дюкану"
СообщениеДобавлено: 14 окт 2011, 23:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 14:09
Сообщений: 258
Откуда: СПб

Не в сети
Писала...писала..и интернет что-то рубанулся...а столько написала :no: , но уже вкратце напишу)) А вообще я сегодня с техникой видимо не дружу, так как на флешке ни один документ не открывается :( с утра все нормально было, а после обеда-беда какая-то...наверное, флешку запорола...теперь вот в раздумьях как восстановить некоторые важные документы(
сегодня 17 ЧБ день:
сегодня опять привес, но я не отчаиваюсь, так как многие пишут про то, что в овощные дни вес может скакать....
Итак,
вес=88,1 (+200грамм)
Объемы:
ОГ=107,5см(0)
ОТ=90см(-1см)
ОБ=118см(-1см)
Онизживота=115,5(0)
Ляжка=68,5см(0)

1)глазунья из 2 яиц+ лепешка+кофе
2)куриные голени(запеченные)+кофе
3)мясные шарики варенные
4)йогурт 0,1%
5)стакан кефира
жидкость~2,4л
+body sculpt


Последний раз редактировалось Ksundrik 16 окт 2011, 00:11, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя новая жизнь по "Дюкану"
СообщениеДобавлено: 15 окт 2011, 23:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 14:09
Сообщений: 258
Откуда: СПб

Не в сети
18 ЧБ день:
1)омлет
2)блин "Дю" + кофе
3)краб. палочек 6 шт. + чай
4)~ 100 грамм творога 0,1% +чай
5)голени запеченные + чай
жидкости ~ 2,4л

Что-то и мне взгрустнулось...почитала как прошла встреча "дюканочек" и тааак захотелось побывать там тоже...но видимо сегодня не судьба, так уж сложилось, но очень надеюсь, что на следующую встречу попаду...
еще сегодня приехали гостииз Германии - навезли кучу своих печений и сладостей. Рука так и тянулась попробовать, но вовремя себя останавливала и в результате на завтра сделала себе мини тортик(шоколадный)...буду завтра "пировать" , можно даже сказать, полезным тортиком 8) :smile3:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя новая жизнь по "Дюкану"
СообщениеДобавлено: 16 окт 2011, 00:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2011, 14:03
Сообщений: 137

Не в сети
Вопли полноватой женщины


Откуда??! Ну скажите мне, откуда
Берутся эти сотни клеток жира
И так меня активно атакуют,
как свой последний поезд пассажиры?

Всё норовят осесть на видном месте,
Уродуя прекрасное созданье,
С морщинами в сотрудничестве тесном
содействуют процессу увяданья.

Изыдьте, окаянные! Отстаньте!
Нет больше сил мотаться по диетам!
Хочу я быть красивой, стройной, статной!
Но кушать тоже хочется при этом.

_________________
Изображение

Никогда не сомневайся в своей привлекательности!
Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя новая жизнь по "Дюкану"
СообщениеДобавлено: 16 окт 2011, 08:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 09:33
Сообщений: 1013
Откуда: М/О, город Лосино-Петровский

Не в сети
Ksundrik писал(а):
18 ЧБ день:
1)омлет
2)блин "Дю" + кофе
3)краб. палочек 6 шт. + чай
4)~ 100 грамм творога 0,1% +чай
5)голени запеченные + чай
жидкости ~ 2,4л

Что-то и мне взгрустнулось...почитала как прошла встреча "дюканочек" и тааак захотелось побывать там тоже...но видимо сегодня не судьба, так уж сложилось, но очень надеюсь, что на следующую встречу попаду...
еще сегодня приехали гостииз Германии - навезли кучу своих печений и сладостей. Рука так и тянулась попробовать, но вовремя себя останавливала и в результате на завтра сделала себе мини тортик(шоколадный)...буду завтра "пировать" , можно даже сказать, полезным тортиком 8) :smile3:

Молодец, что не соблазнилась-горжусь! :yes4: Я вчера пончики пекла... А они так паааааахлиии... Но я же не могу вас подвести! Устояла-таки :smile3: Взамен схомячила тазик брюссельской капусты :laugh3:

_________________
Изображение
Мини-цели:
110 кг- цель достигнута
100 кг- кухонные весы
90 кг-набор для чайной церемонии
82 кг -обновление гардероба (и замена платиного шкафа:))

Мои похуделки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя новая жизнь по "Дюкану"
СообщениеДобавлено: 16 окт 2011, 14:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 14:09
Сообщений: 258
Откуда: СПб

Не в сети
Маруся1965 писал(а):
Вопли полноватой женщины .

Улыбнуло :smile3:

Mercy писал(а):
Молодец, что не соблазнилась-горжусь! :yes4: Я вчера пончики пекла... А они так паааааахлиии... Но я же не могу вас подвести! Устояла-таки :smile3: Взамен схомячила тазик брюссельской капусты :laugh3:

Спасибо :blush2:
И ты молодец!!! :friends: Я тоже обычно также поступаю...что-нибудь взамен начинаю лопать :smile3:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя новая жизнь по "Дюкану"
СообщениеДобавлено: 16 окт 2011, 21:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 14:09
Сообщений: 258
Откуда: СПб

Не в сети
19-й БО день:
Ух-тыыыы ...встала на весы и большущий отвес :Yahoo!: ..даже не поверила..и для проверки вставала несколько раз в течении 2-х часов, чтобы уж наверняка убедиться :mosking:
Итог:
вес=86,9 (-1,2кг)

1)омлет из 2-х яиц,
2)1/4 тортика шоколадного + кофе
3)куриный бульон
4)1 фаршированны помидор,помидор свежий +1/4 тортика+чай
5)1 фаршированны помидор,огурец свежий +1/4 тортика +чай
6)стакан кефира
жидкости~1,8л

Да уж после такой объедаловки думаю ждет теперь меня большущий привес....но ничего не могла поделать :no: ...напал какой-то жор на меня сегодня...но надеюсь завтра такого не повториться...все таки рабочий день и бездельничать и хомячить будет некогда :smile3:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 151 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 16  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: