Ох уж эти бабочки! Стабилизация!

sneg писал(а):Стала забывать про отруби, печь времени нет, а в ввиде каши я их есть не могу!

Так медлено и верно отступаешь от диеты :stop:

ну ка взять себя вруки и следовать как доктор прописал,завтрак хлеб с сыром и т.п напечь из отрубей на несколько дней,и на ночь не нажераться :feminist:

[/quote]
Поддерживаю Танюшу! Рано еще лапки складывать, жир не дремлет! То что вес не падает, это хорошо.Лишнего нам не надо, но и своего не отдадим)))

Звучит обалденно!))))) Лишнего жыра нам не надо - но и своего мы не отдадим!))))))

А я покупаю отруби в аптеке гранулами - разнообразие. Грызу, как сухарики.

Люлюкочка писал(а):Оно такое вкусное)) без сахара покупаешь?!!

Думаю, что без сахара, клюквенное очень люблю!!!! :popcorm1:

Про чередование 2/0 :scratch_one-s_head:

так поняла, что оно подходит для хрупких сверху и крупных снизу! У нее как раз противоположный случай!!! Будем думать и следить за уходящими объемами!!!
Спасибо за участие! Дамочке этой очень уж хочется с животом, похожим на спасательный жилет, расстаться!!! :girl_wink:

sneg писал(а):Так медлено и верно отступаешь от диеты ну ка взять себя вруки и следовать как доктор прописал,завтрак хлеб с сыром и т.п напечь из отрубей на несколько дней,и на ночь не нажераться

mamaptica писал(а):Поддерживаю Танюшу! Рано еще лапки складывать, жир не дремлет! То что вес не падает, это хорошо.Лишнего нам не надо, но и своего не отдадим)))

Ой, уж! Заругали бедненькую!!! Исправлюсь уже :girl_haha: