Блондинистый дневник :)

[Olgita]

О скока тут народу) приятно

Мясо ем много) просто в меню только завтраки были указаны)))

Я язык вообще не ем.... не могу... мешает само понимание, что это чей то язык

[настенька123]

О скока тут народу) приятно

Мясо ем много) просто в меню только завтраки были указаны)))

Я язык вообще не ем.... не могу... мешает само понимание, что это чей то язык

Меня именно эти мысли и смущают

[Olgita]

80-й день круиза, БО
Вес 60,6 кг (+0,6)

Рацион:
8.30 - кусок капустного пирога, 2 кофе с молоком 0%
11.15 - блины из овсяных отрубей, индоветчина 3%, кофе с молоком 0%
15.00 - 2 куроножки, салат (огурчик, помидорчик, руккола), творог 0%, кофе черный
16.00 - пепси 0
Кефир 0,1%
17.00 - Наполеон, кофе с молоком 0%
18.30 - куробедра
19.30 - соте из баклажанов, помидоров, шпината, лука с куробедрами, пепси 0
20.00 - еще соте и куробедра, кефир 0,1%
22.20 - 2 жареных яйца, кура, огурчик, 150 грамм творога 0% с сахзамом
00.30 - куробедра, 125 грамм творога 0% с сахзамом

Итого:
2 ст.ложки овсяных отрубей
1/2 ст.ложки пшеничных отрубей
1 ст.ложка кукурузного крахмала
1 ч.ложка какао 4%
1/2 ст.ложки ягод Годжи
3 ст.ложки СОМ
Молочка: 1270 грамм

Спорт:
Ходьба быстрым шагом минут 30 (15+15)

Последний раз редактировалось Olgita 16 ноя 2013, 23:25, всего редактировалось 2 раз(а).

[Olgita]

Пришел дядя Жора и не выгоню никак

[Sseta]

А фигли по страничкам бегать,когда легче у тебя собраться всем С моим характером, так выпив водочки могу обидеться на всех, что ко мне не заходят Но как правило, так только на ночь, пока не протрезвею,потом могу и не вспомнить,что обижалась

Про сердце... попробовала я как мамка(ой...Ольга) сказала...мне не понравилось,действительно приобретает вкус мяса! Это для тех, кто не любит сердце и языки, и т.д. Я люблю! Поэтому одного раза мне хватило,больше так варить не буду))) Кроме языка,его в любом случае варить надо!
Эх, зря вы... язык-это вещЧ!!!

[Sseta]

Пришел дядя Жора и не выгоню никак

А я считаю, что это нормально,если кушать не нарушая... меня больше пугает,что кушаю последнее время очень мало... Уверенна,что и вес из-за этого падает... как бы потом не полез, когда дядя Жора в гости приедет в отпуск...

[Olgita]

Пришел дядя Жора и не выгоню никак

А я считаю, что это нормально,если кушать не нарушая... меня больше пугает,что кушаю последнее время очень мало... Уверенна,что и вес из-за этого падает... как бы потом не полез, когда дядя Жора в гости приедет в отпуск...

Светк, ты его в отпуск не пускай, на денек, не больше

[<ОльгаР=<]

Многие пишут, что при КД приезжает дядя Жора, а у меня наоборот, такое отвращение к еде начинается, аж до тошноты.... В холодильнике лежит не съеденная на ужин куроножка, но при одной мысли о ней подкатывает комок к горлу.. Не буду даже думать о ней...

[настенька123]

Хочу присоединиться к тем кто жрет меня жора второй час не отпускает, жру-жру не могу..еще и пью, Короче завтра вся опухну..давненько у меня такого не было

[Olgita]

Хочу присоединиться к тем кто жрет меня жора второй час не отпускает, жру-жру не могу..еще и пью, Короче завтра вся опухну..давненько у меня такого не было

Заходи мой хороший)))) я вот тоже остановиться не могу((( Кстати, полнолуние уже завтра...
У меня еще КД вот вот начнутся, так что все понятно в принципе...


Ольг, у меня только перед КД жор, а как только начались все, сразу мало ем.