Хочу носить обтягивающие платья

Nastesha

Привет Всем! Меня зовут Настя. Мне 30. Так хочется восстановить свой вес, какой мне (очень надеюсь) светит. Морально готовилась 2 недели. За Атаку похудела по графику. Сейчас на Круизе. Все время есть хочется :this:

Nатали

Nastesha писал(а):

Привет Всем! Меня зовут Настя.
За Атаку похудела по графику. Сейчас на Круизе. Все время есть хочется :this:

Привет, Настя! Добро пожаловать! :blush2:

А ты что, ограничиваешь себя в еде? :dntknw:

Этого нельзя делать категорически! :acute:

Нужно есть как только захочется, но только из списка разрешенных продуктов! Можно даже выпечку и десерты.
Девиз Дю: "Ешь и худей!" :victory:

NataliNatali

Настя, добро пожаловать!!!
Только, пожалуйста, не мори себя голодом!!! На ночь лучше сего есть белковую пищу :yes4:

.

Magic_foxi

Насть,девченки правы...есть можно сколько угодно...это не очень скажется на результате,но только белковые продукты!!! Всё будет хорошо!Держись и удачи тебе!!!

Nastesha

Девочки, большое спасибо за поддержку. Очень хочу выпечку, но не могу найти в нашем городе Йошкар-Ола овсяные и пшеничные отруби. Готова ехать в г.Чебоксары или Казань.

Nатали

Nastesha писал(а):

хочу выпечку, но не могу найти в нашем городе Йошкар-Ола овсяные и пшеничные отруби. Готова ехать в г.Чебоксары или Казань.

Настя, пешничные посмотри в аптеках, с ними проблем нет. Про Казань - это к NataliNatali.
Совет: линеечку вставь в Подписи (заходишь в Центр пользователя, дальше в Профиль, а там и Подписи). :blush2:

weda

Настя привет)
я тоже новичек, давай вместе держаться!)
желаю тебе удачи и хороших отвесов)

Nastesha

Nатали писал(а):

Nastesha писал(а):

хочу выпечку, но не могу найти в нашем городе Йошкар-Ола овсяные и пшеничные отруби. Готова ехать в г.Чебоксары или Казань.

Настя, пешничные посмотри в аптеках, с ними проблем нет. Про Казань - это к NataliNatali.
Совет: линеечку вставь в Подписи (заходишь в Центр пользователя, дальше в Профиль, а там и Подписи). :blush2:

Nатали, спасибо. А то сижу - время трачу.

Nastesha

weda писал(а):

Настя привет)
я тоже новичек, давай вместе держаться!)
желаю тебе удачи и хороших отвесов)

weda
Вместе веселее к вершинам идти :friends:

Magic_foxi

Если не можешь найти отруби,закажи по интернету )))
:smile3:

Хочу носить обтягивающие платья

Кто сейчас на форуме