всем доброго времени суток.представлюсь,я-Таня.на ДД с 28 октября, и ,в принципе ,никаких неудобств не испытываю в плане еды,так как белки-это мой любимый вид пищи,овощи уважаю,чай-кофе с сахаром не пью уже много лет.НО...жить не могу без выпечки,люблю и печь,и есть думала,что проблем не будет и на диете,так как в рецептах очень много сладких вариантов,а вот фигушки-оказалось,что моя организьма на дух не выносит вкус сахзама и крахмала.после их употребления привкус в горле долгоиграющий и противный.после очередной неудачной попытки испечь сладости постановила-готовлю только несладкую и бескрахмальную пищу.я одна такая или кто-то так же мучался?

Таня, привет! Я тоже не переношу по вкусу сахзамы и прочую добавку. Но я пока держусь. Правда я всего 1,5 недели на ДД. Между сахаром и возможностью быть стройной - выбираю второе!

Аля привет!вот и я решила что ,ну его к псам, этот крахмал и сахзам.буду хлебушек печь и творожок кушать,все полезней.а как Вы без фруктов?