закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209 ... 494

Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

19 ноя 2013, 15:33

Бонифация писал(а):Привет, Настя!! С отвесиком тебя! С закреплением пятерочки :Bravo:

Спасибо Викуль, только рано еще говорить о том что она закрепилась , 3 дня не показатель, сама знаешь какие качели бывают.. :yes4:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

19 ноя 2013, 18:49

Девочки мои) добрый вечер. Наконец то освободилась!! Сегодня меня все-таки посетил страшный дядя Жора , я не ем, Я жру!!) вот видимо ответка за то отсутствие аппетита, ну ничего , главное я все по правилам жую, а привес будет, это не страшно . Все сгоним. :yes4:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

19 ноя 2013, 20:00

Последний ужин на сегодня :laugh3: жрууууу не могу :laugh3: решила взвеситься после завтра :laugh3:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

19 ноя 2013, 20:14

настенька123 писал(а):
Бонифация писал(а):Привет, Настя!! С отвесиком тебя! С закреплением пятерочки :Bravo:

Спасибо Викуль, только рано еще говорить о том что она закрепилась , 3 дня не показатель, сама знаешь какие качели бывают.. :yes4:

Чертовски аппетитно выглядит ужин )))
Настен, я думаю весы тебя все же приятно удивят! Ставлю на 59 и 9 максимум


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

19 ноя 2013, 20:16

Бонифация писал(а):
настенька123 писал(а):
Бонифация писал(а):Привет, Настя!! С отвесиком тебя! С закреплением пятерочки :Bravo:

Спасибо Викуль, только рано еще говорить о том что она закрепилась , 3 дня не показатель, сама знаешь какие качели бывают.. :yes4:

Чертовски аппетитно выглядит ужин )))
Настен, я думаю весы тебя все же приятно удивят! Ставлю на 59 и 9 максимум

Хм.. Я через часов взвешусь и точно решу полезу на весы или нет, если честно я сегодня со жрачкой и питьем очень перебрала и в количестве и в объеме.. Я думаю 60.1))) но хочу 59.4)


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

19 ноя 2013, 20:33

Olgita писал(а):
настенька123 писал(а):Хочу завтра сделать вот что, может кто пробовал? Кажется вкусным...

Ленивые вареники
400 гр.творога (2 пачки)
2 яйца
1 ст.л. СОМа
2 ст.ложки кукурузного крахмала
соль и сахзам по вкусу...
Смешать все ингредиенты, дать настоятся минут 10,слепить шарики и проварить мин.3-5 в кипящей подсоленной воде.Заправить йогуртом (вместо сметаны)


Мне тоже кажется вкусным. Расскажи обязательно как получится!

Рассказываю, по мне это очень вкусно !) только СОМ я добавила 3 ложки , и варила по 2 минутки попробуй, вкус какой то не обычный, вроде как тесто от вареников, и так же как творог с тестом, в общем вкус не распознала) на что точно похоже не знаю. но вкусно)))))


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

19 ноя 2013, 20:40

Ну что , отчет по еде, утро бегом на работу) завтрак 2 кружки по (450мл) кофе с молоком , обед 2 яйца , президент треугольник, большой помидорище , 3 маленькие куриные котлеты и еще литр чая :blush2: второй обед "ленивые вареники" состав написан выше, их вышло много, оставила на завтра. съедено мной; получилось , пачка творога 200 гр.яйцо, ст.л крахмала,2ст.ложки Сом, ужин- свекла 1 шт. Черри 2 шт.маленькие +запеченная индейка, ужин после ужина :laugh3: кусок индейки и 3 ленивых вареника + 1 литр! Воды, сегодня меня мучает жажда.. Я выпила более трех литров жидкости. Вечерний вес просто пипец!!!! Завтра на весы не пойду, мне так проще))))


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

19 ноя 2013, 22:19

настенька123 писал(а):Привет всем мои дорогие. Времени сегодня совсем нет. Снова проспала :girl_cray2: бегом бежала вперед метро, машину оставила, пробки... Вес 59.5 то-есть отвес 300 грамулик. Очень рада, позже к вам забегу, всех почитаю. Хорошего дня и вечера вам :Rose:

Снежинка моя :friends:
С отвесом дорогая! :Rose:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

19 ноя 2013, 22:23

Olgita писал(а):
настенька123 писал(а):Привет всем мои дорогие. Времени сегодня совсем нет. Снова проспала :girl_cray2: бегом бежала вперед метро, машину оставила, пробки... Вес 59.5 то-есть отвес 300 грамулик. Очень рада, позже к вам забегу, всех почитаю. Хорошего дня и вечера вам :Rose:

Снежинка моя :friends:
С отвесом дорогая! :Rose:

Олька, как приятно :kiss3: но только, пока что , я больше похожу не на снежинку а на снежный ком :laugh3:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

19 ноя 2013, 22:32

Настена, ленивые вареники в норку утащила. Буду делать!!!)
Ты творог какой брала?

Марусь, спасибо, поняла теперь какая насадка в блендере стандартная :laugh3: У меня это шинковка называется) хорошая штука. Я летом в ней фруктовые шейки делала.... ммм... Ну не будем о пока запретном))
А я котлетки делаю примерно также, только из фарша.
Фарш, яйцо, лук мелко, пшеничные отруби, можно петрушку. Все перемешать, слепить шарики и быстро обжарить на разогретой сковороде со всех сторон (на каплях масла). Дальше закинуть их в мультиварку. Можно добавить лучку и петрушки еще, специй тоже. Разбавить водичкой томатную пасту и залить котлетки. Готовить в режиме тушения минут 15-20 или дольше, смотря какой мясо. Получаются офигенно нежные, особенно из курочки.
Если хочется именно подливку, то к томатной пасте добавить ст.ложку кукур.крахмала.


Ответить

1 ... 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209 ... 494