Всем привет! Я Мила - белая и пушистая (нет, нет это в прямом смыле). Белая - загар не липнет, пушистая - ну подзаросла целлюлитиком (нежным как первый снег))). Суть не в этом - разрывает от эмоций, надо срочно с вами поделиться! Вы мне уже родные - 5 дней атаки и увлекательной читки ваших дневников...
Вчера попала (целенаправлено) в клуб Алиби, где было показательное выступление по полдэнсу (танцы на шесте!). Бог мой - какие тела и какая сила и физическая и моральная! Я в шоке - есть куда стремиться... Но самое интересное - было несколько барешень с целлюлитом и с тааааакими формами ). Супер девчонки! Короче, вывод - есть к чему идти! и куда стремиться! Через 10 кг одна дорога - на шест))).
П.С. барышни то ладно, но вот дуэт "Голый пистолет" )))) ммммм, думаю их номера можно найти в инете. Первый раз слышала чтобы 50-летние тетечки так воодушивились... Так что рекомендую для поднятия тонуса.

Привет Мила! поздравляю с вступлением в Дю-клуб! желаю удачи!!!

Спасибки Очень приятно, Аня. У тебя очень красивое лицо - уверенна и тело тоже

Не пойму что творится с организмом, ем досыта, любимые продукты, а глаза... как у побитой дворняжки. Хандрю чегой-то. Отсутствие сладкого? Сегодня с утра слопала панакоту из 250 мл молока (думаю нехило). Хотя то что наваяла панакотой не назовешь (или мало желатина или много молока - одно из двух ) . Сейчас язычок говяжий (все помню - нежирный кончик) и импровизированным соусом из Валио 0.3 и кинзы с укропом + специи. Больше не лезет, наелась, а чего-то (хоть убей не хватает). Девочки, что делать-то? У нас холдинг сегодня (ага, в понедельник вечером без отрыва от производства) решил праздновать свое день рождения. Срываться нельзя , но в таком настроении загрызу всех кто будет что-то предлагать... из еды (неправильной) и выпивки... Что делать?

такое бывает, главное держать себя в руках и не сдаваться!!побалуй себя на празднике рыбкой (100% будет семга или-форель с/с) а вечером дома сделай зефир!!!очень вкусно, это просто хит! рецепт смотри на форуме, в разделе выпечка и десерты! и спс за комплимент

Аня, спасибо за совет. Рыбка была, но достать ее удалось уже поздно - в начале были закуски ) вот сыра-то я и съела и выпила 4 бокала вина. А сегодня днем понеслась душа в рай. 1-й день кд обошелся мне молоком и овсяным печеньем и сабвеем. пеплом голову посыпать не буду - просто продолжу атаку. Поняла что на работу надо приходить со всем своим и, кстати, на праздники не стесняясь надо все с собой брать. Потому что иначе никак! Посмотрела на себя на фото вчерашних и опять поняла - ну не нравлюсь я себе такая!!!
6 дней атаки впереди. Отчитываться сама перед собой и перед вами ЧТО съела - буду каждый день.

Хототала под столом - предлагаю и вам повеселиться!
Нaчaло учебного годa в aмерикaнской школе. Клaсснaя руководительницa знaкомит клaсс:
- Дети, у нaс новенький – Шaкиро Сузуки из Японии, знaкомьтесь. А сейчaс нaчинaем урок и посмотрим, кaк хорошо вы знaете aмерикaнскую историю.
Кто скaзaл «Свободa или смерть»?
В клaссе мертвaя тишинa. Сузуки вскидывaет руку:
- Пaтрик Генри, 1775 год, Филaдельфия.
- Очень хорошо. А чьи словa: «Госудaрство – это нaрод, и кaк тaковое никогдa не должно умереть»?
Опять рукa Сузуки:
- Абрaхaм Линкольн, 1863 год, Вaшингтон.

Учительницa строго смотрит нa клaсс:
- Стыдно, дети! Сузуки – японец, a знaет aмерикaнскую историю лучше всех!
В этот момент тихий голос с зaдней пaрты:
- Зa…. срaные япошки!
Учительницa резко оборaчивaется:
- Кто скaзaл???!!!
Сузуки вскaкивaет и оттaрaбaнивaет:
- Генерaл МaкАртур, остров Гвaдaлкaнaл, 1942 год.
При полном онемении клaссa, возглaс с кaмчaтки:
- Дa соси ты!
Училкa идет пятнaми:
- Ктоооо???!!!
Сузуки мгновенно вскaкивaет:
- Билл Клинтон Монике Левински в Овaльном кaбинете, Вaшингтон, 1997 год.
Возмущенный вопль:
- Сузуки – говно!!!
И ни секунды зaдержки:
- Вaлентино Росси нa мотогонкaх ГрaнПри-Брaзилия в Рио де Жaнейро, 2002 год! -выпaливaет японец!
Клaсс в истерике, училкa в обмороке, рaспaхивaется дверь и появляется рaзъяренный директор школы:
- Е… вaшу мaть! Что здесь зa бaрдaк???!!!
Не успевший сесть Сузуки:
- Президент Ельцин, зaседaние пaрлaментa России, 1993 год!

Сижу и чешу себе лоб - кто же я? Очень интересно посмотреть.. но как? спросить у зеркальца... Свет мой, зеркальце скажи, да всю правду расскажи... А может не надо?

Дневничок привет. Отчет по вчерашнему дню:
Утро - 2 плошечки желе из молочного улуна (зеленый чай) + немного молока
День и вечер одинаково: куриная грудка подкопченная (карпаччо) + язычок телячий + иогурт и чай с молоком.
Было мало воды и кажется злоупотребила сахзамом организм не доволен, бррр.

Сегодня схомячила 2 плошки желе - из чая и из творожка нулевого.
Еще на работе 1 из творожка. Воды 0,5 л.
Иду обедать.
При этом денвничок, думаю о тебе, чтобы не тянуть гадость в рот.