Янчик, посмотрела на твоих красавцев, можешь удалять. ТакИ ГарнЫ хлопцы и дивчинА!!!
Я тоже дитяток на 5 минут показываю......

А мой младшенький в волейбол играет, за лето вытянулся жутко... аж на боках растяжки как у беременных появились....

а хде у Aфтер хрудь?

нету, один в один как у меня, у меня если ниже 68 кило - груди нема савсем

Наташ - волейболл , не имеет отношения никаково.
это свойство кожи у мальчиков в период скачка роста, если кожа не успевает за ребёнком, я такие случаи видела. У нас ребята небольшие, и не было таких сильно заметных прыжков, так что в этом смысле пронесло, но у старшево например сильное акнэ на спине и так далее... короче ну их ФСЕХ.

А за счет чего она так?

Стерлась

за счёт качалки и низкоуглеводной диеты за 4 месяца

а эта мотивашка как вам?
http://www.mariakang.com/2013/10/21/no-one-can-make-you-feel-inferior-without-your-consent/

не мой рост и комплекция
поэтому не релевантно

У меня таких мотивашек целая книжка от Памелы ПИК, но лень моя сильнее, при чем именно лень я считаю.
Привет Янчик!!!

Такс - до спортзала пока не дошла.
но в конце концов дойду - вчера купила пару спорт кофт в спортзал - теперь осталось купить МП3, потому как старый потерялся... а без мп3 не пойду.

вес - сегодня последний 6ой день атаки насчитаной дадей дю.
обещаных 2.2 килограм не сбросила - отвес за 5 дней - 1 килограмм. но тоже лудше чем ничего.
нарушалки были... хммм 2.
1 раз была рюмка вотки и кусочек салами
1 раз был эгг ногг на работе - там по идее молоко яица и сахар - но было полстакана - у нас новый продукт, делали пробы перед рынком, надо было по глотку 6 вкусов попробовать.
всё.
со спортом - положа руку на сердце - не было - ходила раза 4 с собаками гулять минут по 20-30. всё.

Привет Шветик - на меня пока мотивалки не действуют - я пока медленно зрею чтоб пойти в зал бегать - потому как на улице бегать колотун и иногда гололёд по утрам.
думаю сегодня после работы заскачу за новым МП3, вечером закачаю музыку - и завтра утром пойду бегать/ходить... короче начну с нудново кардио...

Янчик , привет .
Молодчина , 6 дней на белке - уже супер достижение!

(я позвонила записалась к дантисту , но только на четверг место было... может быть завтра впихнёт меня куда мЭжду другими клиентами, экстренно..)