слушай, тебя от этого и тошнить может. может угля бахни?

Спасиб!)))))
Угля, кстати, бахнула, еще в ночи!)
Не, тошнит точно не из-за грузчиков.
Я несколько дней не пью свои основные таблетки - я блять про них забыла, вы такое ваще видали……..
Старая идиотка……. Ниче, я уже шарахнула ударной дозой, к вечеру должно полегчать.

А меня, промежду прочим, эти бега промотивировали погулять 50 минут в обед. По дождю. А не так, как я обычно филоню - типа 15 минут на работу, 25 с работы, и норм.

У меня сегодня -100 гр. после вчерашних БО и похода в ресторан, даже очень не плохо! В ресторане не нарушала, выдержала

я не нарушала, но в большом плюсе, сколько точно - уже не помню, грамм 700 вроде

вот это рекорд вот это привесик, ну ты не переживай а выздоравливай

Олечка, а это как - ТРИ кило??????? А чем ты заболела, дорогая???? Ты выздоравливай давай скорее!!!!!!!!

Талвик, как вот ты думаешь, такое нам можно?) Я не купила - я только сфотала - до директивы!)))

Элла, добро пожаловать!
Щас спалю контору: а у Эллы шесть котикофф. Не очень беговых, но факт)

Оля-Saggitario, выздоравливай! Я, когда болею, тоже всегда отекаю.

Всех с отвесом/непривесом/недопривесом.

Света-pepsik, водка-то дешёвая, но воду задерживает. Хотя вот у меня щас весы показали вообще исторический минимум.
Пиво оценивать согласно купленным билетам информации на этикетке.
(А вот с сидра, в отличие от пива, я не привешиваю)

Таня-Taning, за несъедание отрубей кары не будет. Света правильно сказала - они нам нужны, чтобы грузчики ходили.
Я тоже отруби порой пропускаю. Главное, мясо жрать.
Белок же мы не считаем. Если мы ещё и будем вести пограммовый учёт употребляемого белка, то у всех крыша съедет.

Света-Roksy, про колбаски:
в составе куриная кожа и 19 граммов жиров. Думаю, нельзя. Да там жира больше, чем белка. Фе, пакость.