Действительно, есть над чем задуматься По идеи ты так уже за месяц свой вес закрепила,что не должно быть таких больших привесов

Привет Олька , это что это у тебя с весом твориться может устроишь ЧБ? Посмотрим как вес уйдет.. Ну а может это нормально, у меня так было после первого раза дюканства вес скакал +- 2 кг, но потом Устаканилось и все вошло в норму.

вот о чём я вам и ною тут каждый понедельник! стОит только съесть что-то выходящее за рамки дозволенного и капец
Ольчик, у тебя сейчас для обмена веществ очень сложный период. Если хочешь сохранить то, что так старательно несколько месяцев скидывала - не злоупотребляй выпечкой и шоколадом
У меня подруга есть, худая, никогда никаких проблем с весом не было. Бросила курить и её разнесло. Даже при том, что она есть больше не стала вместо сигареты булку не ела. И образ жизни у неё активный.
И ещё - ты вроде перешла на консу, но получается, что пируешь уже 3-й день! Это не есть хорошо! Если уж решила закрепляться - то следуй всем правилам

Ольк, еще вопрос а ты ходишь положенное время пешком?

почему пирую третий день? только позавчера пир был... один

Нет, Настен, не хожу( депресняк замучил, совсем ничего не хочется

Мась, а как так может быть? Если подруга есть больше не стала, то от чего разнесло?
Кстати, на сколько сильно разнесло?

Вес скакал при переходе на консолидацию? Да?

Ой, пусто.. Пишу пишу.. Я о чем хочу сказать, я не верю что без изменения питания, от того что бросишь курить, обязательно толстеют.простите уж если не права есть же те, кто бросает и худеет и не мало таких. Это тогда как объяснить. По мне девочки это миф.. Придуманный для оправдания себя просто некоторые девочки добавляя вместо сигарет ту же конфету или что то другое, не считают это вообще. А даже это, может послужить тем что вес поплывет вверх, и не сигареты тут виноваты.