Maroschka дюканит!

Maroschka

Диетический крамбл (с этапа Стабилизация)

Перелистывала свою книгу с рецептами и нашла рецепт крамбл. Оооочень захотелось, поэтому придумала диетический вариант: мёд заменила на сироп агавы, сл.масло совсем убрала, думала будет суховато, но нет, груша очень сочная. Безумно вкусно и сытно. Это блюдо лучше всего кушать на завтрак.

Выкладываем в форму слоями:
1 грушу натереть на тёрке (можно и яблоко)
немного изюма
2 ст.л. овсяных хлопьев смешать с 1 ст.л. сиропа агавы
Выпекать при 180 градусах 15 минут.

Вложение:

DSC_0005.JPG

Крутя

Господя... какая фантазия у людей... :thank_you:

и когда успевают? у меня такое вчечатление, что у меня времени хватает только на поработать, закупиться, сготовить и съесть. Скоро только куру в духовке начну запекать, мне уже даже натереть что-то в лом...

Wonderful lady

Привет, Ленусечка!
Спасибо тебе в очередной раз за рецептики! :kiss2:

Некоторые прямо очень захотелось приготовить)))

ирина130277

Ленуся ,какие вкусности :good:

Вот бы ещё не лениться и приготовить))) мне уж очень пирога захотелось))

Ulysse

Крамбл... ну надо же как гордо звучит и прям таки обязывает держать осанку, как перед леди :unsure:

... а если разобраться - овсянка с фруктами - красивая здоровая девка с веснушками! :good:

Подходит! Я забираю всю! И веснушки тожа! :Yahoo!:

яТатьяна

УСЁ ЗАБРЫЗГАЛА ВЕСЬ КОМП :connie_21:

Как всё аппетитненько :connie_21:

vita1

Крамбл это английское национальное блюдо :derisive:

Если фрукты в вине обжарить , то получится еще вкусней :yes4:

В Англии любят с яблоками или персиками или из ревеня готовить :tender:

Вкуснятина :girl_in_love:

koshechka

мама дорогая!!!И вот надо было мне сунуть свой любопытный нос к тебе в гости,да ещё и лёжа на больничной койке.Просмотрев фотки всех вкусностей,мой желудок заговорил со мной на всех языках.А я ему,кроме йогурта с отрубями,грейпфрута или яблока и предложить ничего не могу.Ничего,пусть и этому порадуется.)))