Sayori Ого,мне кажется что ты первая с таким весом тут. А надо ли?

Возьмите к себе в стройные ряды.я тоже худею!!!

Кстати, я тоже Наташа

Оля, привет! Приятно познакомиться! У тебя шикарный результат!!! Поздравляю с началом консолидации! Ты умница!

Всем привет! Примите в свои ряды новичка в этом не легком деле?

У меня вопрос ко всем худеющим! Меню на новогодний стол разрабатываете? Как вообще пережить праздники и не сорваться??? У меня муж и дети, обделить их вкусностями не смогу, а самой как выдержать искушение не знаю.

Татьяна, привет! Рецептов масса нарядных и праздничных, а вот посмотри, что месье советует нам по поводу новогодних праздников. Вот здесь Посмотри, во втором видео этот вопрос обсуждается почти в самом начале (1мин 40сек)

привет!!!!! Рада знакомству!!!!! Добро пожаловать!!!

Спасибо!

Olga-Olga Спасибо за подсказку. Удивительные события тут происходят!!! Саша просто героиня. Ну и конечно теперь все ясно с НГ. Доктор Дюкан чудесный человек и невероятный добрый и щедрый к худеющим. Разрешил поблажки на праздник.
Я с семьей переговорила и мы решили сделать все по моей диете, только с двумя отклонениями. На гарнир у моих мальчиков будет картошечка и салат любимый мужа придется сделать с маслом и майонезом покупным. Уверена что от двух блюд на столе точно смогу воздержаться.

А если учесть то что мы будем встречать НГ в лесной избушке, а там у нас лыжи, снегокат, строительство горок и снеговиков, то я надеюсь еще и убавить 1-2 кг.