Приют прибалтийских дюканавтов.

[J_Bo]

я в своём репертуаре

пт - 58.6
сб - 57.8
вск - 59.3
пн - 59.3

не без причины. нарушения были, но скромные и мало.
продолжаем

[Saya]

Куда бечь от нарушений в выходные, я не знаю, прям:( прошу при мне ничего не есть, стоит только начать

[J_Bo]

58.7

[настенька123]

58.7

Привет. С отвесиком

[Rokovaja]

Приветик девчёнки! Я снова с вами. В прошлый раз, как в отпуске расслабилась, так всё обратно и набрала. А тут мне ещё инсулинорезистентность поставили, так, что мне Дюкан, как говориться, как мать родная прописан. Сегодня последний день атаки, но почему-то уходит мало, а сегодня вообще привес. Как у вам тут делишки. Я смотрю ананасовый йогурт пропал Скажите, а к вас не было идеи с айхерба заказывать на всех? А то там доставка дорогая, но куча вкусностей:соусы сладкие, волшебные макаронки.
Девчёнки, знаете какая по-поводу вам мысль появилась? Вы как к спорту относитесь? Я дико люблю видео-тренировки но мне с моими 95 сейчас нереально. Просто я смотрю вы реально никто не уходите на консолидацию надолго, срываетесь, так если при этом заниматься спортом, всё будет ок, даже несмотря на срывы, у меня так же поддерживает знакомая. Я как скину 10 кг, тоже начну, а ща коленкам туговато. ну 30 мин в день то все могут найти а ссылку я кину, где скачать, я и в отпуски на ноутбуке брала с собой раньше. И ещё мне кажется часто срывы, когда разнообразно не готовишь, я тут нашла кладезь с Дю рецептами, красиво с фоточками. http://laperla-foto.livejournal.com/137121.html

[Rokovaja]

Сегодня странно много отвалилось, мож вода была... Итого за 6 дней атаки- 2кг. Утро началось с дзинтарса лайт И в духовочке печ1тся тыквенный пирог няяяямка! Всех с добрм утром! Я очень рада снова быть с вами!

[Rokovaja]

Ну, вот я вернулась-все пропали, у меня ещё минус 400 г, скорее бы 90 ушло из поля зрения.

[Rokovaja]

Где ж вы все? Я чё-то набрала 500 г

[ira2606]

Привет, девченки!
У меня на рабочем компе почему-то пароль не проходит, а дома все в порядке.
Я почти в норме. А Александр наел все обратно, все свои 109кг.

[J_Bo]

Кааатя вернулась

У меня одни пиры, вот и не пишу. Утром 58.7 было.