Воспитание силы воли (фото стр.7)

[Arinka_ka]

Сегодня готовила вот такие перцы с куриным фаршем. Очень вкусно!!!!

Мариш, ты прям королева кулинарии, вот пойди разберись, что это все диетическое красота!!!

[Oxiborts]

Привет! Можно в гости?))) Мммм какой вкусный у тебя дневничек, молодец, кулинаришь здорово! Буду забегать за рецептмками )
Результаты отличные, очень похожи на мои - здорово!!! Так держать ! У меня за первый месяц ушло 8 кг , а сейчас ( 2 недели второго месяца) топчусь как - то почтм на месте, минус 2 кг только (((

[MalinkaM]

Arinka_ka, Oxiborts
спасибо, что заглянули! Постараюсь регулярно рецептики выкладывать.

Сегодня я наконец-то выбралась в тренажерный зал!!!! Впечатления чудесные! Надеюсь, что меня хватит надолго :)

[Arinka_ka]

Arinka_ka, Oxiborts
спасибо, что заглянули! Постараюсь регулярно рецептики выкладывать.

Сегодня я наконец-то выбралась в тренажерный зал!!!! Впечатления чудесные! Надеюсь, что меня хватит надолго :)

Какая ты молодец! Желаю успехов в спорте! На самом деле, это очень важная составляющая! Умница, что собралась

[Arinka_ka]

Маришка, ау!!!!! куда пропала? Мы тут того, скучаем

[MalinkaM]

Маришка, ау!!!!! куда пропала? Мы тут того, скучаем

Я тут, никуда не пропала.

Сегодня вот снова с фотографией еды пришла

такой бутерброд с дю-хлебом и типа "форшмак"
В составе: 250 гр. слабосоленой сельди без масла, 2 средние отварные морковки и 3 отварных яйца.

Последний раз редактировалось MalinkaM 08 дек 2013, 23:41, всего редактировалось 1 раз.

[Arinka_ka]

Мммм... Выглядит аппетитно красотень

[MalinkaM]

Сегодня ровно 2 месяца ДД.
За второй месяц результат -2,8кг.
За 2 месяца всего - 9кг.

[Grominka]

Марина поздравляю с Дюбилеем, но отвес за два месяца не всего то а огоооооого. Молочинка что не бросила и идёшь дальше, весной за то будет классно, снимешь шубу и все офигеют.

[businka45]

Мариночка, поздравляю с прекрасным результатом. Так держать и дальше.