Фатиль, а я пойду к тебе схожу)))
про рыбу написала, попробуй приготовить, может понравиться.

Фатиль, не вижу твой дневник, ты ведешь его?

Почитала рецепт отбивной куриной - вдохновилась, однако! У меня доча не очень любит мясо, а вот как раз если куриное да еще и отбить..хмм!!! Пасибо, попробую!
Поздравляю с отвесами! Когда любимые вещи начинают налезать - ощущения покруче чем от тортиков! Может стоит витаминки какие попить, чтоб не мерзнуть и поддержать организмус.

Привет, Weda!
ОООчень интересный рецептик куриных отбивных, вот доем свой лосось в фольге и попробую приготовить.. так как на кухне себя чувствую уверено, то думаю все получится в лучшем виде и я наконец-то полюблю куриную грудку))
спасибо большое за рецептики)))
а объемы реально безумно хорошо уходят на этой диете))))

Valeriia и тебе привет)
я тоже фанат курицы))
могу есть ее и есть)
как думаешь, может выложить рецепт в кулинарию?
может пригодится еще кому..

я думаю 100% надо... это совсем диетично и должно быть ооочень вкусно))))
я думаю у многих проблемы с приготовлением курицы возникают...
я вот все её запчасти нормально готовлю, кроме грудок, но вот теперь и на грудки пришел новый способ приготовления)))

еще прочитала у кого-то из девочек в дневничке, ты писала про котлетки-оладушки куриные... тоже очень заинтересовало))) надо попробовать на Дюкановский манер сварганить))

_Valeriia_
ага)
тот рецепт тоже безотказный, всегда вкусно получается)
попробуй тебе понравиться, тольок под диету я его еще переделывать не пробывала, надо бы заняться этим.

Обед:
3 филе королевского окуня (каждое поменьше ладошки)
2 кружка лимона (для рыбы)
2 огурчика корнюшон
чашка чая.

Полдник:
чашка кофе
творог 0%

а что ты делала с рыбкой и лимоном? что прям 2 кружки лимонного сока на 3 рыбехи пошло?

ржу))))
читай еще раз - 2 кружка и не 2 кружки))
я лимонным соком рыбу поливаю, там вкуснее.