Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы

[Marishka04]

Вот и пятница, вот и застой... 4 дня топчусь на месте. И что самое интересное, на какой бы я диете не сидела, именно на этой отметке веса у меня застой. Сдаваться не собираюсь! Итого за 6 дней круиза - 700 гр. Не знаю хорошо или плохо ))))

[TiLi]

06.12.13
59,1 (60,2)=-1100 гр за неделю

Талия 67 (67)
Бедра 96 (97)
Окорок 54 (55)

[Анжелик]

-900 гр. за неделю

[businka45]

За неделю -500 гр. Движемся дальше

[daryakiri]

Привет всем!!!!!!!! Сегодня второй день атаки. Отвес 800 грамм. Это моя первая пятница тут, но уже вторая попытка осилить Дюкана))))
Первый опыт был скудны так как я ограничивалась скудным меню и это мне давно надоело. Сейчас буду искать вкусные и правильные рецептики тут от ВАС!!!!!!!!!!
спасибо за внимание))))))))

[Мария из Питера]

Всем хаюшки!!!!
Ну вот и пятница, ну вот и результат 74 кг!!!!!!!!!!!!! Я такой худенькой не была уже лет 6
Ура! Ура! Ура!!!!!!

[vasilinad]

На Атаке 4 дня, минус 5 кг. Скорее бы получить желаемый вес. Ухожу в Круиз с воскресения. Всем нам удачи и терпения!

[Lilya Stroynaya]

всем привет!
неделя на закрепе - вес на месте. ура! я была уверена что будет плюс. после круиза закреп кажется обжорством)

[Аламарана]

Всем привет!!
За неделю прошла Атаку и начала Круиз, итого - 2.9 кг, вес потихоньку ползет вниз, ура!
Продолжаем в том же духе!

[Лёличка 2013]

Вот и пятница, вот и застой... 4 дня топчусь на месте. И что самое интересное, на какой бы я диете не сидела, именно на этой отметке веса у меня застой. Сдаваться не собираюсь! Итого за 6 дней круиза - 700 гр. Не знаю хорошо или плохо ))))

У меня тоже есть на весах подобная отметка это -66 кг, после нее очень трудно терять вес. Пол месяца застоя наконец-то сдвиг минус 500 гр.