Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя худой!

[танита↑↓]

Првет,Натуля!
Молодец,правильной дорогой идешь!
По-поводу тортиков-я научилась есть их как французы...(наверное потому-что Дюкан-француз). Не целый кусок,как это принято у нас, а маленький треугольничек от этого куска и медленно смаковать маленькой ложечкой... Так вкусно!!! Если я ем торт дома,то оформляю его очень красиво мятой, фруктами,мороженым или йогуртом,и наслаждаюсь красотой и вкусом. Главное медленно есть, а то быстро - можно съесть много.

[MIONI↑↓]

Привет девочки,а я себе делаю брауни,или вот такой тортик,за основу его коржики http://dukandiet.ru/tort-mokko/ просто режу корж пополам или вообще рву кусочками,и заливаю 0% йогуртом с сахзамом.Пропитывается супер как,получается своего рода ПАНЧО (не знаю есть ли у ВАС в Украине такой тортик в продаже)

[puritanochka↑↓]

Првет,Натуля!
Молодец,правильной дорогой идешь!
По-поводу тортиков-я научилась есть их как французы...(наверное потому-что Дюкан-француз). Не целый кусок,как это принято у нас, а маленький треугольничек от этого куска и медленно смаковать маленькой ложечкой... Так вкусно!!! Если я ем торт дома,то оформляю его очень красиво мятой, фруктами,мороженым или йогуртом,и наслаждаюсь красотой и вкусом. Главное медленно есть, а то быстро - можно съесть много.

Приветик Танюш.Ты вообще у нас пример для подражания....и я так хочу)))

[puritanochka↑↓]

Привет девочки,а я себе делаю брауни,или вот такой тортик,за основу его коржики http://dukandiet.ru/tort-mokko/ просто режу корж пополам или вообще рву кусочками,и заливаю 0% йогуртом с сахзамом.Пропитывается супер как,получается своего рода ПАНЧО (не знаю есть ли у ВАС в Украине такой тортик в продаже)

надо попробовать тоже
а я в восторге от шоколадных брауни (у меня на 1-й стр.в виде торта Мишка)
сегодня утром ела на завтрак такой тортик,вместо крема фруктовый йогурт.
очень мне на вкус нравится
думаю даже на какой то праздник (легко и быстро) смело можно делать такой торт просто взять двойную дозу что бы в большей по размеру форме сделать
и пропитать например заварным кремом
не плохой заварной крем (по вкусу мне понравился) из рецепта торта Птичкино молоко тоже у меня на 1-й стр.

[Милолика@↑↓]

Приветик ты смотрю таешь прям на глазах
Умничка)

[puritanochka↑↓]

Приветик ты смотрю таешь прям на глазах
Умничка)

приветик Ань
тебе чего не спится в 4.40))))??

[puritanochka↑↓]

сегодня отвес 300гр
ровно 55
уряяяяяяяяяяяяяяяяя

[MIONI↑↓]

Натуль,класс 55 кг поздравляюююююююююююю!
А я к тебе с инфой,вот,поглазей http://www.novostioede.ru/article/nezhi ... nost_syra/

[puritanochka↑↓]

Натуль,класс 55 кг поздравляюююююююююююю!
А я к тебе с инфой,вот,поглазей http://www.novostioede.ru/article/nezhi ... nost_syra/

спасибки
сегодня уже 54.800
бегом линеечку поменяла...управилась)
Натуль спасибо почитаю по свободе.А какой ты еще кроме того что сбрасывала фото из твердых сыров покупала или планируешь на консе?
я твердых сортов с таким содержанием жирности так и не нашла....ну уже в принципе не страшно тут осталось то совсем немного
буду 17 % валио брать

[Ingenerika↑↓]

Привет, Красотка! С отвесищем! Очень рада, что ты не сдаешься и идешь к намеченной цели!