Привет девочки.
Вчера у меня был белковый день,после выходных он просто жизненно необходим
И сегодня с утра, урааааааааааааааа,весы показали 61,6
Самое классное вечер проводить вне дома, занималась крупной закупкой обуви на СП. Волшебное слово РАСПРОДАЖА, это что то.
Взяла себе три пары сапожек, и мужу три,но я вам скажу и проблемы с этими мужиками, хуже ДЕВЫ выбирают.
Из трёх пар тока одни себе муж оставил,ну его,пусть идет за 5-7 тыщ себе покупает.
Сказал что больше в такие игры не играет,не буду ему брать.
Но для себя любимой как устоять,если в магазине те же сапоги стоят 11000,а ты купил их же за 2500.
Думаю только ВЫ меня девочки и поймете.

Привет,Натуля! Давно я к тебе не заходила... а тут такая красота (я про платье)! Суперстройняшка!!! В каком месте тебе худеть еще до 15 декабря?!Ножки-супер! А живот -это стратегический запас женщины. У меня тоже самое. Спасаюсь утягивающими трусами. Вообще-то можно его согнать обручем и качание пресса...но лень,а так трусики одела и всё ОК!

Натусик канеш понимаем...прям вот как никто))))
как дела?
что там у нас на счет магической цифры 15?))))
че то как то я боюсь...не готова наверное пока морально
кстати сыр что ты скинула фотку мне у нас такого нет даже не бывает (это в самом крупном супермаркете спрашивала) в других тогда и подавно нет ....наверное)
зато есть такой же 17%
так что я теперь хоть знаю какой сыр я буду есть на консе
за что тебе спасибки)

Натуль,я ещё один сыр покупаю 10 %,в четверг куплю,напишу как называется, в развес продаётся.
У меня сегодня -300 гр.

Хааааааааааааа,сделала новую линеечку,прикол получился,гляньте,две мои жизни столкнулись нос к носу

получилось прикольно)))

Сегодняшнее меню
завтрак
кофе с молоком+ творог-бутер кусочек ДЮ хлеба с сыром 10 %
2 завтрак
кофе с молоком
Обед
пюре из сельдерея+кусок горбуши горячего копчения,чай с бутером (сыр)
полдник
чай
ужин
запеканка из цветной капусты с курицей.(не могу её никак съесть,уж устала)

Натусик привет
ищу рецепт хороший сырников
смотрю у тебя на 1 стр
ты жарила на сковородке или в духовке?
получаются?
а то у меня и обычные не всегда получаются
понравились тебе?

Привет Натуль,я делала в духовке,получились.Дерзай. Если боишься то сделай запеканку,я делала её в духовке.Рецепт в самом низу на 1 стр.

ААААААААААААААА,девочки,я в отпаде сегодня увидела впервые на весах 60,0,урааааааааааааааааааааааааааааааа.
Не сорваться бы.
Потерплю ещё, надо себя держать в руках.