ДЮ - Б О Л Т А Л К А

Свет-ла-на

Девочки здравствуйте!
Купила себе банку изолята протеина в магазине спортивного питания. Углеводов и жиров 0%. Скажите, как часто можно пить такой коктейль? В какое время суток? И можно ли им заменить прием пищи?

мара65

http://tatoshkina.com/izolyat-proteina- ... e-dyukana/

daryakiri

Девочки, завтра неделя как я на АТАКЕ, не нарушаю ничего, но утром привесик 200 грамм))) Я не переживаю, так как вчера ооооооооооочень много пила, поздно легла спать, мало поспала да и М скоро. Но у меня вопрос.........
Кто - нибудь стимулирует свои отвесы таблетками??????? читала много отзывов о таблетках Редуксин, сама как то их пила, но тогда без диеты эффекта небыло, но говорят что во время диеты он очень активно помогает......... Я такой человек что я люблю хоть какие то отвесы и если вес встанет то я рихнусь............. может кто то помогает себе???
[url]

Вот как можно похудеть
[/url]

Nатали

daryakiri писал(а):

Девочки, завтра неделя как я на АТАКЕ, не нарушаю ничего, но утром привесик 200 грамм)))

Для вашего веса слишком длительная Атака... :scratch_one-s_head:

Вам такую на сайте Дюкана рассчитали?

daryakiri писал(а):

Кто - нибудь стимулирует свои отвесы таблетками???????

Диета Дюкана - целостная система, успешно действующая при соблюдении всех правил. Не нужно заниматься самодеятельностью и добавлять к ней дополнительные стимуляторы. :acute:

daryakiri

Для вашего веса слишком длительная Атака... :scratch_one-s_head:

Вам такую на сайте Дюкана рассчитали?

Ага) Завтра последний день. Из расхода видимо прежних диет и детей)))

Усе поняла, а если вес встанет что делать?

Nатали

daryakiri писал(а):

Усе поняла, а если вес встанет что делать?

Ждать и продолжать! :Implication:

Murdok

Свет-ла-на

Цитата:

как часто можно пить такой коктейль?

Хоть 10 раз в день. Но: таким способом можно получать не более 50% белка в сутки.

ksennesy · 11.12.2013 - атака (72,1-70,7=1,4) 17.12.2013 - круиз

О, у меня тоже стоит большая банка прота. Такой он... эммм... мягко говоря невкусный :girl_to_take_umbrage:

Расскажите потом как он вам, Свет-ла-на.

daryakiri

Nатали писал(а):

daryakiri писал(а):

Усе поняла, а если вес встанет что делать?

Ждать и продолжать! :Implication:

Спасибо, вес не стоит немного ушло сегодня первый день КД опять привес 300гр но все-равно менбше чем было)))

[url]

Вот как можно похудеть [/url]

фофенчик

Девченки я в отчаянии!вес стоит уже месяц,до этого скинула 7 кг,я на круизе,но на грани срыва!У кого нибудь так было или нет?

ДЮ - Б О Л Т А Л К А

Кто сейчас на форуме