закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 757 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 76  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий. Впервые на Дюкане
СообщениеДобавлено: 04 дек 2013, 08:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:56
Сообщений: 867

Не в сети
Вика, все с тобой хорошо-нам, женщинам, это свойственно -циклы, гормоны... не переживай! Я тоже отвешиваю регулярно в первой половине цикла, во второй -застои.
Хорошо тебе слетать, ждем тебя тут с фоточкаме И рассказаме, и смотри, держись там, жаль то результат этот потерять!

_________________
С начала моей борьбы с лишним весом
Изображение
Последний, финишный заход
Изображение
Мое хозяйство http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8047
Результат последнего захода - с 01.03.15 по 01.12.15 минус 18 кг.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий. Впервые на Дюкане
СообщениеДобавлено: 10 дек 2013, 13:27 

Зарегистрирован: 20 окт 2013, 23:08
Сообщений: 698
Откуда: Москва

Не в сети
ну вот я и вернулась..
даже не знаю про что вам рассказать)
пару фоток для тех кто есть на ВК - http://vk.com/vdronova?w=wall990774_1278%2Fall это как я отдыхала в выхи там. красиво до безобразия конечно.
больше пока фоток не разбирала. так как только вчера прилетела и бегом за работу.
поездкой я очень довольна, вдоволь наобщалась с коллегами, чего мне очень давно не хватало ( 90% моих рабочих контактов - сотрудники европейских офисов, соответственно видимся очень редко), еще больше влюбилась в своего босса, как-то так...

что до диеты, то соблюдать ее там было нереально вообще. так как по вечерам в ресторанах любых ценовых категорий кроме алкоголя и пиццы больше нет ничего.
как итог сегодня 89.3, что в общем всего на 1 кг больше чем до отъезда. сильно не переживаю, уверена, что за пару-тройку дней скину их.
впрочем я боялась за больший привес, но там была неимоверная физ активность, в горы ходили, гуляли часами по городу, в лазерташ играли много часов подряд, в выхи плавали много плюс сауна, на каток ходили... мне кажется я за пару месяцев иногда меньше активничаю чем тут за полнедели..

и вообще, уезжала я используя 2ю дырку от края на ремне, приехала на 4й. в чем прикол ,а? Если я наела килограмм, ушло 4 см в талии что ле???

_________________
Велкам в гости http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7944
Заход нумер 2 с продолжением:
Начальный вес 92 ( янв 2015), ПВ 68.
Янв-июл, скинула 13.5кг
перерыв-зажор на 3.5 мес, + 4.8кг
23/10 взяла себя в руки, вес 83.3, продолжаем..

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий. Впервые на Дюкане
СообщениеДобавлено: 10 дек 2013, 21:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 00:04
Сообщений: 661

Не в сети
С приездом!

Что-то никто пока и не поздравил )

_________________
Изображение

Моя попытка N одын Фото стр. 1 стр. 18 , 33


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий. Впервые на Дюкане
СообщениеДобавлено: 11 дек 2013, 11:23 

Зарегистрирован: 20 окт 2013, 23:08
Сообщений: 698
Откуда: Москва

Не в сети
mr. smidt писал(а):
С приездом!

Что-то никто пока и не поздравил )

спасибо))
да, меня что-то тут все бросили.
включая пои линейки, которые перестали почему-то работать...
тем не менее, я молодец, сегодня уже 88,6 -700гр, так что на днях увижу уменьшение исторического минимума)
и вообще хочу цель к НГ что ли... чтобы реальная была, скажем 85 кг.. чтобы можно было радостно отпраздновать 10ку

_________________
Велкам в гости http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7944
Заход нумер 2 с продолжением:
Начальный вес 92 ( янв 2015), ПВ 68.
Янв-июл, скинула 13.5кг
перерыв-зажор на 3.5 мес, + 4.8кг
23/10 взяла себя в руки, вес 83.3, продолжаем..

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий. Впервые на Дюкане
СообщениеДобавлено: 11 дек 2013, 14:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2013, 16:27
Сообщений: 178

Не в сети
Приветик!!!Молодец какая!!Уже большая цифра 8!!!И думаю реально к НГ 85!!!Я вот хочу к НГ хотя бы 87...и я буду счастлива до небес,но сама себя наказала срывами...вот пока догоняю линеечку :sorry: :sorry: :sorry: :sorry:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !

Жду в гости!!!
viewtopic.php?f=18&t=7913&p=676937#p676937


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий. Впервые на Дюкане
СообщениеДобавлено: 11 дек 2013, 14:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2013, 15:56
Сообщений: 251
Откуда: минск Беларусь

Не в сети
С приездом!!!! Вижу отлично отдохнула и поработала!!! И вес почти не набрала. :good: :good: Будем к НГ праздновать нашу первую десяточку!!!! Как с меню на НГ? Уже думала что -нибудь?

_________________
Заглядывайте - буду рада всем. Можно на ты - Наташа.viewtopic.php?f=18&t=8039
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Потеряла 20 ненужных кг!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий. Впервые на Дюкане
СообщениеДобавлено: 11 дек 2013, 15:50 

Зарегистрирован: 20 окт 2013, 23:08
Сообщений: 698
Откуда: Москва

Не в сети
я пока что не думала
у меня какой-то комканный НГ будет...
в ночь с 31-1 муж работает, то есть не представляю мне-то что делать... к родителям ехать-так все равно никакого экшена, а просто обжираловка, дочке все равно где спатьь.... а ехать тусить куда-нить одной мне совесть перед дочкой не позволить.
потом мы с 3-6 янв арендуем с друзьями дом, вот там да, надо подумать чтобы такого наготовить, но пока я до этого еще морально не дошла, перевариваю еще поездку

_________________
Велкам в гости http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7944
Заход нумер 2 с продолжением:
Начальный вес 92 ( янв 2015), ПВ 68.
Янв-июл, скинула 13.5кг
перерыв-зажор на 3.5 мес, + 4.8кг
23/10 взяла себя в руки, вес 83.3, продолжаем..

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий. Впервые на Дюкане
СообщениеДобавлено: 11 дек 2013, 16:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2013, 01:33
Сообщений: 1477
Откуда: Южно-Сахалинск

Не в сети
С возвращением!!! Фотки супер!! А про 4 дырку и кг, может вода))) я тут, как аквариум хожу))) тоже плюс кг.

_________________
------------------------------------------------------------------



Изображение


Меня зовут Катерина

Рада всем гостям, советам и поддержке. ЗАХОДИТЕ)))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий. Впервые на Дюкане
СообщениеДобавлено: 11 дек 2013, 18:05 

Зарегистрирован: 20 окт 2013, 23:08
Сообщений: 698
Откуда: Москва

Не в сети
нате вам еще много фоток, разобрала наконец
с работы, с тусовок, с прогулок

http://vk.com/album990774_183876084

_________________
Велкам в гости http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7944
Заход нумер 2 с продолжением:
Начальный вес 92 ( янв 2015), ПВ 68.
Янв-июл, скинула 13.5кг
перерыв-зажор на 3.5 мес, + 4.8кг
23/10 взяла себя в руки, вес 83.3, продолжаем..

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий. Впервые на Дюкане
СообщениеДобавлено: 12 дек 2013, 08:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:56
Сообщений: 867

Не в сети
Ааааа! Привет! С возвращением!
Цитата:
и вообще, уезжала я используя 2ю дырку от края на ремне, приехала на 4й. в чем прикол ,а?
Шаманство :mosking: часто сама не понимаю организмовской "логики". Сейчас фоты буду смотреть, попкорн кофе вот сделаю и.....

_________________
С начала моей борьбы с лишним весом
Изображение
Последний, финишный заход
Изображение
Мое хозяйство http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8047
Результат последнего захода - с 01.03.15 по 01.12.15 минус 18 кг.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 757 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 76  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron