закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 97

Re: Привет всем :)

20 дек 2013, 09:09

Надюша, овощи это во-первых, а соль во-вторых. Ограничь это на ночь. Попробуй так :yes4:


Re: Привет всем :)

20 дек 2013, 09:34

Тамасина писал(а):Ты хоть на месте. А у меня день минус кг. день плюс кг. Вот пойми)))))

вот и не понимаю :scratch_one-s_head:


Re: Привет всем :)

21 дек 2013, 08:52

приветик :) вчера пришла с работы стала три кусочка жареной скумбрии и чай с молоком. Вес сегодня 76.2 ( минус 2.1 три раза перепроверяла вставала на весы ) может вода за мою соль слилась так разом но я рада :)))))) завтрак сырники и кофе молоко.


Re: Привет всем :)

21 дек 2013, 09:00

Надь!Поздравляю!Вот это да!Бывает же такое! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo:Правда у меня сегодня тоже -1кг :Yahoo!:


Re: Привет всем :)

21 дек 2013, 09:19

Надюх, здоровский отвес :good: , поздравляю :Yahoo!: Наконец=то ты дождалась :dance4:


Re: Привет всем :)

21 дек 2013, 10:27

Спасибо мои дорогие :))))) очень рада:))))))


Re: Привет всем :)

21 дек 2013, 10:33

Nadulya писал(а):приветик :) вчера пришла с работы стала три кусочка жареной скумбрии и чай с молоком. Вес сегодня 76.2 ( минус 2.1 три раза перепроверяла вставала на весы ) может вода за мою соль слилась так разом но я рада :)))))) завтрак сырники и кофе молоко.

Оболдеть!!!!! Поздравляю!!! :good:


Re: Привет всем :)

21 дек 2013, 13:08

Тамасина писал(а):
Nadulya писал(а):приветик :) вчера пришла с работы стала три кусочка жареной скумбрии и чай с молоком. Вес сегодня 76.2 ( минус 2.1 три раза перепроверяла вставала на весы ) может вода за мою соль слилась так разом но я рада :)))))) завтрак сырники и кофе молоко.

Оболдеть!!!!! Поздравляю!!! :good:

Спс :) на обед сделала салат с огурцом и зеленью морской коктейль ( заморозка) довела до кипения потом чуть обжарила, доела сырники


Re: Привет всем :)

21 дек 2013, 20:58

Ужин тушенное куриное филе с луком морковью и грибами, чай с молоком и дютелла.


Re: Привет всем :)

22 дек 2013, 09:48

вес с утра 76.2 на завтрак сегодня чай с молоком и сырники с творогом и дютеллой на обед куриное филе тушенное с грибами луком и морковью


Ответить

1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 97