Привет всем :)

[AlinaD]

Надюша, овощи это во-первых, а соль во-вторых. Ограничь это на ночь. Попробуй так

[Nadulya]

Ты хоть на месте. А у меня день минус кг. день плюс кг. Вот пойми)))))

вот и не понимаю

[Nadulya]

приветик :) вчера пришла с работы стала три кусочка жареной скумбрии и чай с молоком. Вес сегодня 76.2 ( минус 2.1 три раза перепроверяла вставала на весы ) может вода за мою соль слилась так разом но я рада :)))))) завтрак сырники и кофе молоко.

[НатальяЯ]

Надь!Поздравляю!Вот это да!Бывает же такое! Правда у меня сегодня тоже -1кг

[AlinaD]

Надюх, здоровский отвес , поздравляю Наконец=то ты дождалась

[Nadulya]

Спасибо мои дорогие :))))) очень рада:))))))

[Тамасина]

приветик :) вчера пришла с работы стала три кусочка жареной скумбрии и чай с молоком. Вес сегодня 76.2 ( минус 2.1 три раза перепроверяла вставала на весы ) может вода за мою соль слилась так разом но я рада :)))))) завтрак сырники и кофе молоко.

Оболдеть!!!!! Поздравляю!!!

[Nadulya]

приветик :) вчера пришла с работы стала три кусочка жареной скумбрии и чай с молоком. Вес сегодня 76.2 ( минус 2.1 три раза перепроверяла вставала на весы ) может вода за мою соль слилась так разом но я рада :)))))) завтрак сырники и кофе молоко.

Оболдеть!!!!! Поздравляю!!!

Спс :) на обед сделала салат с огурцом и зеленью морской коктейль ( заморозка) довела до кипения потом чуть обжарила, доела сырники

[Nadulya]

Ужин тушенное куриное филе с луком морковью и грибами, чай с молоком и дютелла.

[Nadulya]

вес с утра 76.2 на завтрак сегодня чай с молоком и сырники с творогом и дютеллой на обед куриное филе тушенное с грибами луком и морковью