Элла, вот вчера на эмоциях накатала тебе большой пост, но он до тебя не дошел. А жаль((( Восхищаюсь твоими результатами, правда Знаешь, какие у меня объемы? 98-80-108, а вешу я меньше тебя, на минуточку. Ты у нас девочка-дюймовочка

Эллочка, поздравляю с прекрасными результатами!
Прочитала девчонки про ваши замеры - обрадовалась, что моя проблема - большие бедра, также решится, как и у вас. Успехов вам!!!

Не представляешь, как быстро и радикально решится))

Да похоже,что еще как.
Вообще я смотрю, что у меня фигура от чистейшей груши начинает плавно приближаться с песочным часам. Раньше у меня разница между объемом груди и жопы была 23 сантиметра (не в пользу груди), а сейчас всего 7.



Спасибо, Наташ!



Ну обалдеть просто. Получается, белок как-то нормализует пропорции, что ли.



Турецкое седло??? Это вообще в мозгах, насколько я знаю. Вообще этому тесту я не особо доверяю.



Да сто пудов, что принципиален.
Вообще у меня такое впечатление, что расклад по БЖУ настолько индивидуален в плане пропорций, что просто атас. На диетсах у меня есть знакомая, у нее обратная картина - она от белка поправляется, нормально худеет только на диетах с явным зашкаливанием растительно-углеводного компонента.



Значит, закономерность :)



Ну все, я типа краснею ;)
Я сама не знаю, почему у меня такие объемы. Вот опять же на диетсах я состою в куче клубов, и там во многих ставятся объемы грудь-талия-бедра. Так вот к тому, что у меня объем талии меньше, чем абсолютно у всех моих "одновесниц" и сопоставим с объемами девочек-"шестидесятниц", я привыкла, это особенность фигуры. Но я обнаружила, что еще и меньше по параметрам, чем опять же большинство людей моего веса. При этом у меня реально тонкая кость, нет выраженного живота.



Спасибо, дорогая!
Решится обязательно. Я когда сюда пришла, у меня кроме того, что я откровенно полная, были две основные проблемы: что у меня лицо похоже на свиную ряху из-за склонности откладывать жир на щеках-подбородке и что зад с бедрами таких размеров, что даже при моей полноте это несоразмерно. Сейчас у меня по прежнему зад зрительно тяжеловат, но это именно тяжеловат, а не сомнительный торс на огромной непомерной жопе.

какая же прекрасная фигурка будет у тебя в расчетном весе!!!Статуэточка!

Подозреваю, что так и есть иначе почему врачи упорно стараются перевести всех склонных к полноте на овощи.. Очевидно срабатывает стереотип, где назкокалорийная пища должна давать отвес, а оно наоборот... И например мне посоветовали скачать книгу Аллена Карра "Легкий способ похудеть" я обрадовалась Карра читала, когда бросала курить. Думаю ну вот нормально, ща мужик все по полочкам разложит и.... и тут я читаю о том, как надо постепенно отказаться от мяса и стать веганом... пипец... Я то и так на одних овощах и щеки уже из-за спины торчат, а тут опять те же яйца только в профиль... В общем выкинула эту фигню... Потом как то заикнулась на приеме у врача что хочу попробовать сесть на диету с преобладанием белка, так я думала она меня убьет))) В общем по прогнозам я должна была умереть как только так и сразу вот)))) Ну в общем потом я её больше не видела, потому что она куда то уволилась))) и больше я у эндокринолога пока что не была...
Думаю, что те девочки что ушли с диеты по причине плохого самочувствия это как раз те кому надо кушать овощи.. Возможно белок у них просто вызывает отравление организма... И уж точно группа крови тут не при чем)))

А это мы - мышыцы! (с)

Что касается массовой закономерности меньших объёмов при том же весе - тут всё более-менее ясно: на ДД благодаря большому количеству белка мышечная масса не уходит, а уходит только сало, в отличие от травкожевательных диет, где уходит всё. А мясо тяжелее сала, ну и понятно.


Уже почти что классические песочные часы. по крайней мере, в размерную сетку более чем вписываются (там груди 96 соответствует жёппа 104).


и поэтому диету нужно выбирать, подстраиваясь под особенности своего организма, а не жрать кактус. Жаль, что не все это сразу понимают и мучают себя или других, как ты на подсчёте калорий или на супчике-душегубчике..
Меня как-то дохтур посадил на диету, мне лет 13 было. Первые два дня надо было жрать несолёную перловку. Ну, один день я честно выдержала, но на следующий не смогла встать - давление 80/50, и отвалите.
Мяса мне, мяса!

"Фигушки... Я плотоядная!!!" (с)

От мультика "я плакал", здорово.

А я, люди, ухитрилась отравиться позавчера. Съела 4 бабушкиных отбивных. А они оказались жирные, что капец. В общем, меня рвало страшно, расстройство желудка, все такое.
Сегодня вес 76.9, но это явное обезвоживание.



Я уже поняла, что советы очень обобщенные. Мне не легче оттого, что кто-то худеет на кашках, если я на них набираю.



У меня здесь вообще подход специфический - грубо говоря, чего требует организм, если рядом нет конкретной еды (понятно, что если ты сидишь в пиццерии, где ароматная душистая пицца, то ты и захочешь пиццы, а если в шашлычной, то шашлыка). То есть вот о чем бы ты мечтала, если бы сутки не ела. Вот я как раз сутки не ела, подумала - что я хочу? А хочу сердечки, но не цельные, а в котлетах. Сейчас вот делать будем.



Да похоже, что так. Я просто в шоке, что в то время-то, когда я не могла бриджи даже натянуть, я была в общем-то достаточно тренированная девица, конница-красавица.



Получается таки да, кстати. У меня сейчас по сиськам с жопой 48 размер (ну, жопа 103), по талии 46.

А ща я вам, товарищи, покажу себя в домашнем платьишке. Платье болтается как есть, так что не пугайтесь, талию я не нажрала. Зато накрасилась.