Ната7154. -40, избавляюсь еще от 10 кг.

[Lorik15]

А я бы сейчас и -100 гр была бы рада. У меня плато.

[Ната7154]

воспитывай в себе силу воли

моей еды не было, но удалось избежать соблазна, сбегала в магаз, купила обезжиренный творог, сделала запеканку, стрескала - сижу терь горжусь собой.

А я бы сейчас и -100 гр была бы рада. У меня плато.

знакомое дело, у меня этот месяц либо качели, либо плато. Всего 1 кг пока, за 2,5 недели. Одна надежда на окончание КД. Терпения нам.

[Lorik15]

Ну да, я их завтра жду. Зато потом по 1.5кг уходит за раз!

[AlinaD]

Зато потом по 1.5кг уходит за раз!

значит буду ждать свои 1,5 кг

[Ната7154]

Зато потом по 1.5кг уходит за раз!

значит буду ждать свои 1,5 кг

Я Таких отвесов боюсь.
Утро отнесло 500 гр. Даже не знаю, радоваться или быть на стреме. Линеечку догнала!

[katyshka-93]

С отвесиком и догоном линеечки

[Lorik15]

Зато потом по 1.5кг уходит за раз!

значит буду ждать свои 1,5 кг

Я Таких отвесов боюсь.
Утро отнесло 500 гр. Даже не знаю, радоваться или быть на стреме. Линеечку догнала!

Конечно радоваться! Ставь следующую цель и пошли её долбить.

[AlinaD]

Наталочка, ууухх какая ты молодец. Чего бояться, все олично

[Ната7154]

спасибо
Завтра БО, приготовила рыбу под маринадом, стушила курицу с грибами, буду лакомиться.
Через полторы недели итоги второго месяца, буду стараться, чтоб хоть килограмма три получилось. А то прям обидненько... Пойду мотивашки посмотрю, нравится, представляю, что и я такой буду

[AlinaD]

каэш будешь и дажа тоньше