новый дневник похудения - xiugog

[katyshka-93]

Поздравляю!!

[xiugog]

Спасибо, Катюшка!
На ужин была дорада и сибас, запеченные в духовке, ммм
Ну что ж надеемся на завтра!

[xiugog]

Сегодня с утра 70.3
Вот что значит обжиробеды устраивать!
На завтрак активия легкая, кофе
На обед дорадо запеченная
На ужин творожная запеканка
Вода: 1,5 л
Ходьба: 1 час

[xiugog]

Сегодня с утра 69,2!
На завтрак фруктис и кофе
И вот вам совсем новая фоточка в сравнении с "до"

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[katyshka-93]

Талия

[xiugog]

Катюшка;)
На обед овощной салат, рыба, творожная запеканка и кофе!

[xiugog]

Сегодн с утра 68,9
На завтрак фруктис легкий( который меня изрядно достал, но вчера я сожгла запеканку, да и встала за 10 минут до выхода)
Обед: дорада запеченная
Ходьба : 1 час
Вода: 1,5л

[katyshka-93]

Да меня бы уже тоже от фруктисов воротило

[крошка-бабёшка]

Привет Ксюша.
Я фигею с твоих темпов и завидую белой завистью Молодец

[xiugog]

Привет, крошка! Добро пожаловать.
На самом деле я мало стало есть- поссорилась с мужем и теперь стрессую - а когда я стрессую я мало ем(
На ужин была курица и сибас, все запеченное, без соли.
На поздний ужин были отруби с творорожком 0% ашановским.
Прага уже совем рядом!)