закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 230, 231, 232, 233, 234, 235, 236 ... 340

Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

02 янв 2014, 19:27

Сегодня ЧБЧ, вес неизвестен :blush2:

За день съедено: стейк из семги, 2 раза индоветчина с белками, блины из муки из овсяных отрубей, 2 курокотлетки, 240 грамм творога, креветки, много кофе с молоком, пепси лайт
Вечером еще сырники и индоветчина.
Итого: 2,5 ложки муки из овс отрубей и 1 ложка пшеничных отрубей

Перед сном не удержалась и съела немного творога с брусничным вареньем. Этот ЧБ без допов очень тяжко дался...
Последний раз редактировалось Olgita 02 янв 2014, 21:55, всего редактировалось 2 раз(а).


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

02 янв 2014, 19:52

С новым годом!!!!
С новым счастьем!!! :friends:


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

02 янв 2014, 20:53

<ОльгаР=< писал(а):С новым годом!!!!
С новым счастьем!!! :friends:

Спасибо! С Новым Годом!!!!! Ура!!! :Yahoo!:


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

02 янв 2014, 23:06

Олечка, привет. Ты молодец, чуток варенья ерунда! О себе писать не хочу :blush2: может если только завтра, решусь перечислить все съеденное


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

03 янв 2014, 08:04

настенька123 писал(а):Олечка, привет. Ты молодец, чуток варенья ерунда! О себе писать не хочу :blush2: может если только завтра, решусь перечислить все съеденное

Не переживай, Настюша. Ты же себе разрешила немного понарушать :wink3:


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

03 янв 2014, 14:38

Олечка, приветик :friends: ты как мой друг? На весы не встаем? Ты же на консе у нас)один день можно засчитать за ПИррр. :yes4:


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

03 янв 2014, 20:16

настенька123 писал(а):Олечка, приветик :friends: ты как мой друг? На весы не встаем? Ты же на консе у нас)один день можно засчитать за ПИррр. :yes4:

Привет Настена) Один то можно засчитать за пир, а вот как считать остальные?! :scratch_one-s_head: :mosking:
Я сегодня все соблюдала до 19.30.... :blush2:


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

03 янв 2014, 20:25

Olgita писал(а):
настенька123 писал(а):Олечка, приветик :friends: ты как мой друг? На весы не встаем? Ты же на консе у нас)один день можно засчитать за ПИррр. :yes4:

Привет Настена) Один то можно засчитать за пир, а вот как считать остальные?! :scratch_one-s_head: :mosking:
Я сегодня все соблюдала до 19.30.... :blush2:

Хм.. А что было после 19:30? :blush2: Ольк, ты лучше взвешивайся, знаешь это очень стимулирует :yes4:


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

03 янв 2014, 20:41

настенька123 писал(а):
Olgita писал(а):
настенька123 писал(а):Олечка, приветик :friends: ты как мой друг? На весы не встаем? Ты же на консе у нас)один день можно засчитать за ПИррр. :yes4:

Привет Настена) Один то можно засчитать за пир, а вот как считать остальные?! :scratch_one-s_head: :mosking:
Я сегодня все соблюдала до 19.30.... :blush2:

Хм.. А что было после 19:30? :blush2: Ольк, ты лучше взвешивайся, знаешь это очень стимулирует :yes4:

Да я знаю, что стимулирует, но боюсь, что цифра меня добьет :scratch_one-s_head: Мне кажется, что я пару кило точно наела :(
Со мной вообще что то странное происходит последние дни. Не могу понять что. По хорошему надо бы к врачу идти, но так не хочется...
Страшно болит голова, давление низкое, температура пониженная, в глазах темнеет периодически и голова кружится :( При этом у меня второй день опухшее лицо, прям как утро в китайской деревне. А алкоголь я пила только в НГ ночь. В общем что то не понятное происходит :no:
И на сладкое меня последнее время тянет и нарушать стала, хотя раньше и мысли не возникало. Может сахар понизился из за питания безуглеводного?!
Сегодня думала в обморок свалюсь в магазине. приехала домой и с 19.30 до 21.30 ела почти без остановки - булочки с отрубями, сыр, семгу, яблочко, йогурты, марципановые батончики в шоколаде и кофе кофе кофе. Самое интересное, что мне полегчало :scratch_one-s_head:


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

03 янв 2014, 20:45

Олька, у меня 2 дня голова болит аж до тошноты, давление низкое, вчера коньяком подняла, а темнеет в глазах у меня тоже часто, с чем это связанно не знаю.. Я все списываю на погоду..


Ответить

1 ... 230, 231, 232, 233, 234, 235, 236 ... 340