Отлично, Женечка! Всего ничего тебе осталось до расчетного веса! Ты уже отлично выглядишь! С твоим ростом))

ВЧЕРА 65,400!
ПО ДЮКАНУ МОЙ РАСЧИТАННЫЙ ВЕС 66,100
НО МОЯ ЦЕЛЬ ДРУГАЯ!!!!!!!!!!!!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА КОМПЛИМЕНТ....

ой как давно я тут не была,
64,600на сегодня.....

Женечка, с Новым Годом!! Давненько тебя не было. Прочитала про твои успехи в дневничке Леночки Марошки) Не бойся, до уровня анорексички ты не дойдешь. Просто правильно питаешься и твой организм отвечает адекватно. Молодчинка, поздравляю!!!

ХОЧУ ПОДЕЛИТЬСЯ ВКУСНЯТИНОЙ!!!!!!!!
ФРИКАДЕЛЬКИ С ТЫКВОЙ

Для фрикаделек:
700г. Куриного фарша
1 луковица(нашинкрвать мелко),1морковка
150 г. тыквы, натереть на тёрке,
Соль, перец, специи ит.д.
Вымесить фарш и сформировать фрикадельки.

Для соуса:
1 луковица, порезать кубиками
150 г. Тыквы, натереть на тёрке
2 ч.ложки Томатной пасты
Соль,специи.
Потушить лук,тыкву,чесночек в 2 ч.л. оливкового масла(я не добавляла,просто добавила чуть чуть воды и соевого соуса) до золотистого цвета, добавить пасту томат., посолить. Тушить на программе «Тушение/Овощи/15 минут». Добавить к соусу фрикадельки, готовить на программе « Тушение/мясо/30 минут»
ОБЬЕДЕНИЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!

Женя, красавица наша, появилась! Здравствуй! Как дела, что с весом? Рецептик супер! Фрикадельки с тыквой-что-то новенькое. Надо попробовать) Раз говоришь, что вкусно)

ЗДРАВСТВУЙТЕ!!!!!!!!!! ДА Я ПОСТОЯННО ТУТОЧКИ,ОТМЕЧАЮ ВЕС ЗАХАЖУ НА ГРАФИКЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ,ПОЗИЦИИ ДЕРЖИМ!!!!В РАЙОНЕ 63,5 ПЛАВАЕМ 9+-0,5КГ) ... ХОЖУ В ГОСТИ ЧИТАЮ ДНЕВНЕЧКИ.. !!!!!

Вот ты молодец! так за тебя рада!