А я...а я... не буду говорить,что сегодня куплю,и что съем!

не ну у меня +200 к плюсу 1.2 ))) но я не особо переживаю.. прям чую как надулась..в обЪемах удвоилась.. скоро пойду в магазин в самый дальний мин 30 пешком и обратно столько же..хоть что то отгуляю

а ну-ка Светка делись вреднючими идеями

Да,да....колись...мне вашпе всё можно!!!!

хм.. Дианка а ты чем вообще эти дни питаешься???расскажи нам на чем тебе худеется

Я всё ем!!!!!!!
Я вот на праздники поймала себя на мысли, что хочу мяса....И с завтрешнего дня планировала на строгого Дюкана. Неделя выходная-время на готовку есть...
Но,блин девочки, вот честно.....как глянула на привесы после нарушений у всех.....
Утро у меня всегда по Дюкану (отруби),да и белковая пища чередуется с углеводной!Но у меня угли-греча, фрукты,,,,да все что попадает под эту категорию.
Покажите мне смысл в поедании белка без меры????
Спортом усиленно никто из нас не занимается.....Зачем????Прям носом ткните в подходящий пример....

не знаю Диан, если я сейчас начну есть фрукты и гречку 100% ничего уже не скину! я уверенна! а у тебя в этом плане организм молодец. считай хорошо настроенный на ПП. ты умница.

Дианк,я вообще не понимаю зачем тебе опять переходить на Дю,когда и так прекрасно скидываешь и не мучаешь себя!

подписываюсь под каждым словом

А для меня вообще это первая диета!