закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 258, 259, 260, 261, 262, 263, 264 ... 340

Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

09 янв 2014, 13:03

В Продаптеке заказала сладкого:

http://www.prodap.ru/katalog/katalog-pr ... so-steviej
http://www.prodap.ru/katalog/katalog-pr ... -servis-na
http://www.prodap.ru/katalog/katalog-pr ... bez-sahara
http://www.prodap.ru/katalog/katalog-pr ... ja-izomalt
http://www.prodap.ru/katalog/katalog-pr ... kusom-2915
http://www.prodap.ru/katalog/katalog-pr ... vii-sekret
http://www.prodap.ru/katalog/katalog-pr ... vii-sekret
http://www.prodap.ru/katalog/katalog-pr ... vii-sekret

И на пробу взяла сосиски и колбасу:

http://www.prodap.ru/katalog/8-produkty ... om-indejki
http://www.prodap.ru/katalog/8-produkty ... om-indejki


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

09 янв 2014, 13:41

Что я ем сегодня:

3 кофе с молоком, сыр Гауда 37 грамм, кусочек хлеба Ливу, пирожок с печенью, яблоко, немного батона (на 0,5 крахмала и 1,5 СОМ), индоветчина, куро-овощная котлетка, 0,5 л пепси лайт, йогурт 110 грамм фруктовый 0,1%, 3 куро-овощных котлетки, кофе с молоком
Последний раз редактировалось Olgita 09 янв 2014, 14:45, всего редактировалось 3 раз(а).


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

09 янв 2014, 13:43

Olgita писал(а):В Продаптеке заказала
И на пробу взяла сосиски и колбасу:

http://www.prodap.ru/katalog/8-produkty ... om-indejki
http://www.prodap.ru/katalog/8-produkty ... om-indejki


Блин, отзвонились, что этого в наличии нет :( На след.неделе только будет. Так что я в пролете...
Ладно, тогда подожду когда Настя попробует :mosking:


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

09 янв 2014, 14:16

оооооо да я смотрю тут у всех депресняк...
Оль, а ведь у тебя действительно всё это - и настроение и привесы - из-за отказа от курения...
помнишь, я ведь говорила, что подружка моя курить бросила, есть больше не стала, а толстеть всё-равно начала...вот видишь, что - то всё-таки там происходит в организме...
но я жду-не дождусь когда ты отправишься в свой йога-тур! вот там-то тебе и мозги и настроение на место поставят :derisive: а ещё солнце сделает свое дело...вот только главное, чтобы потом не накрыла после отпускная депрессия...но я всё-таки верю в йогу! :yes4: она тебя на путь истинный поставит...и ты нам тут ещё пенделей позитивных надаешь и будет всё у нас ого-го и эге-гей...а там уже и весна скоро :Yahoo!:
а пока...с опозданием, но тем не менее С НОВЫМ ГОДОМ и РОЖДЕСТВОМ!!!!
:friends: :air_kiss:


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

09 янв 2014, 14:44

Мару$ya писал(а):оооооо да я смотрю тут у всех депресняк...
Оль, а ведь у тебя действительно всё это - и настроение и привесы - из-за отказа от курения...
помнишь, я ведь говорила, что подружка моя курить бросила, есть больше не стала, а толстеть всё-равно начала...вот видишь, что - то всё-таки там происходит в организме...
но я жду-не дождусь когда ты отправишься в свой йога-тур! вот там-то тебе и мозги и настроение на место поставят :derisive: а ещё солнце сделает свое дело...вот только главное, чтобы потом не накрыла после отпускная депрессия...но я всё-таки верю в йогу! :yes4: она тебя на путь истинный поставит...и ты нам тут ещё пенделей позитивных надаешь и будет всё у нас ого-го и эге-гей...а там уже и весна скоро :Yahoo!:
а пока...с опозданием, но тем не менее С НОВЫМ ГОДОМ и РОЖДЕСТВОМ!!!!
:friends: :air_kiss:

Спасибо дорогая! :Rose: И тебя с Новым Годом! Пусть он будет очень счастливым для тебя!!!


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

09 янв 2014, 14:53

Всем приветик. И все таки Олька с отвесом от привеса :friends: насчет курения вчера рекордный минимум 4 сигареты и минус полкило с утра.. Настраиваюсь на то- что брошу курить и похудею.. Мысли материальны сами знаете.. Так что полный вперед !!! :friends:


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

09 янв 2014, 18:29

настенька123 писал(а):Всем приветик. И все таки Олька с отвесом от привеса :friends: насчет курения вчера рекордный минимум 4 сигареты и минус полкило с утра.. Настраиваюсь на то- что брошу курить и похудею.. Мысли материальны сами знаете.. Так что полный вперед !!! :friends:

:good: :good: :good:


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

09 янв 2014, 18:30

Olgita писал(а):Что я ем сегодня:

3 кофе с молоком, сыр Гауда 37 грамм, кусочек хлеба Ливу, пирожок с печенью, яблоко, немного батона (на 0,5 крахмала и 1,5 СОМ), индоветчина, куро-овощная котлетка, 0,5 л пепси лайт, йогурт 110 грамм фруктовый 0,1%, 3 куро-овощных котлетки, кофе с молоком

2 куро-овощных котлеты, 2 кофе с молоком
яблоко


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

09 янв 2014, 18:33

настенька123 писал(а): насчет курения вчера рекордный минимум 4 сигареты

Насть, это ты держалась до последнего или само не хотелось?


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

09 янв 2014, 18:36

Olgita писал(а):
настенька123 писал(а): насчет курения вчера рекордный минимум 4 сигареты

Насть, это ты держалась до последнего или само не хотелось?

Знаешь как держалась до обеда, а к вечеру как то легко стало.. Не так тянуло


Ответить

1 ... 258, 259, 260, 261, 262, 263, 264 ... 340