закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 112

Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг!

10 янв 2014, 20:59

Фото не мои, у меня как хлебушек. Чуть чувствуется сода, может лимонным соком погасить? А вообще довольно ничего так, по сравнению с другими моими дю-произведениями. И быстро! Заколотил, залил, подождал-готово.
Кать, реально редко готовлю, именно вот такие вот блюда-выпечки, десерты. Съела немного, уже не лезет. Завтра на завтрак к кофе буду трескать


Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг!

10 янв 2014, 22:29

а булочки вкууусно выглядят :connie_21:
Натуля, а это на сколько дней по ДОПам, на 3???? Правильно я думаю???


Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг!

10 янв 2014, 22:42

AlinaD писал(а):а булочки вкууусно выглядят :connie_21:
Натуля, а это на сколько дней по ДОПам, на 3???? Правильно я думаю???


Алин в день можно 2 допа! 3 ложки сома - это один доп, 1 ложка крахмала - 1 доп. Так что если допов больше не употреблять, то на 1,5 дня!


Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг!

10 янв 2014, 23:24

katyshka-93 писал(а):Алин в день можно 2 допа! 3 ложки сома - это один доп, 1 ложка крахмала - 1 доп. Так что если допов больше не употреблять, то на 1,5 дня!

Спасибо, Катюшкин


Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг!

10 янв 2014, 23:29

А разве не на два дня?


Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг!

10 янв 2014, 23:31

Ната7154 писал(а):А разве не на два дня?


6 ложек сома = 2 допа, 1 ложка крахмала = 1 доп. В день можно максимум 2 допа. Так что на 1,5 дня допов. А так хоть на 10 дней раздели и ешь по крошке, дело твое


Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг!

11 янв 2014, 08:04

katyshka-93 писал(а):3 ложки сома - это один доп,

СОМ - к ДОПам не относится - это добавка, которой в день можно только 3 ст/л. Посмотри внимательно таблицу.
Молоко сухое обезжиренное (СОМ) до 1,5% 3 ст.л. A К K C


Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг!

11 янв 2014, 08:06

А булочки аппетитные!


Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг!

11 янв 2014, 09:54

Ольга72 писал(а):
katyshka-93 писал(а):3 ложки сома - это один доп,

СОМ - к ДОПам не относится - это добавка, которой в день можно только 3 ст/л. Посмотри внимательно таблицу.
Молоко сухое обезжиренное (СОМ) до 1,5% 3 ст.л. A К K C


Я таблицы не на этом сайте смотрела :scratch_one-s_head: В моих так написано


Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг!

11 янв 2014, 10:05

Здесь Дюкановская таблица.
Список продуктов для Диеты Дюкана


Ответить

1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 112