закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 14

Re: Сжигаю лишние кг с Дюканом)

14 янв 2014, 22:07

Настасья=) писал(а):
Бруся писал(а):
Настасья=) писал(а):Ну вот час погуляла. ))) :flirt:

Вот ты молодец! ) А я не могу время выкроить (
Только дорога до работы и обратно )

Ну дык я ж дома сижу. Завтра сессия начинается. После сессии хочу на работу устроиться.

Ох уж, все эти сессии ))) Давно дело было, но до сих пор как вспомню, так вздрогну )))
:read: :umnik:


Re: Сжигаю лишние кг с Дюканом)

15 янв 2014, 07:25

Ну вот)) Сегодня с утра -500гр.
:dance4:


Re: Сжигаю лишние кг с Дюканом)

15 янв 2014, 07:31

Настасья=) писал(а):Ну вот)) Сегодня с утра -500гр.
:dance4:


Поздравляю :Yahoo!: :good:


Re: Сжигаю лишние кг с Дюканом)

15 янв 2014, 08:10

спасибо))Сейчас линеечку изменю)


Re: Сжигаю лишние кг с Дюканом)

15 янв 2014, 12:03

Настасья=) писал(а):Ну вот)) Сегодня с утра -500гр.
:dance4:

А у меня сегодня осталось на том же уровне (((
Эх...


Re: Сжигаю лишние кг с Дюканом)

15 янв 2014, 15:08

Бруся писал(а):
Настасья=) писал(а):Ну вот)) Сегодня с утра -500гр.
:dance4:

А у меня сегодня осталось на том же уровне (((
Эх...

Не переживай )) Пройдут твои КД и вес пойдет вниз)))


Такс...что я сегодня ела...
Котлеты из курицы и говядины 2 шт и салат.(помидоры, огурцы, болгарский перец, пекинская капуста, заправка из соевого соуса и лимона)
Булочки из отрубей 2 порция с чаем.
Морской коктейль( креветки, осьминоги, кальмары).
1 котлетка и салат(помидоры, огурцы, болгарский перец, пекинская капуста, заправка из соевого соуса и лимона)

И час прогулки.
Последний раз редактировалось Настасья=) 16 янв 2014, 07:08, всего редактировалось 1 раз.


Re: Сжигаю лишние кг с Дюканом)

15 янв 2014, 15:45

Привет всем)) У меня тоже хорошие новости, вчера ходила на аквааэробику :Yahoo!: ,и вчера был последний 6 ой день АТАКИ, по окончанию которой я попрощалась с 3 кг . Считаю себя большим молодцом :boast:


Re: Сжигаю лишние кг с Дюканом)

15 янв 2014, 17:11

polina88 писал(а):Привет всем)) У меня тоже хорошие новости, вчера ходила на аквааэробику :Yahoo!: ,и вчера был последний 6 ой день АТАКИ, по окончанию которой я попрощалась с 3 кг . Считаю себя большим молодцом :boast:

И мы с тобой согласны!!!
Поздравляю!!! :Bravo:
А то ли ещё будет! :ok:


Re: Сжигаю лишние кг с Дюканом)

16 янв 2014, 06:55

polina88 писал(а):Привет всем)) У меня тоже хорошие новости, вчера ходила на аквааэробику :Yahoo!: ,и вчера был последний 6 ой день АТАКИ, по окончанию которой я попрощалась с 3 кг . Считаю себя большим молодцом :boast:

Конечно, ты просто умничка))))


Re: Сжигаю лишние кг с Дюканом)

16 янв 2014, 06:57

Wonderful lady писал(а):
polina88 писал(а):Привет всем)) У меня тоже хорошие новости, вчера ходила на аквааэробику :Yahoo!: ,и вчера был последний 6 ой день АТАКИ, по окончанию которой я попрощалась с 3 кг . Считаю себя большим молодцом :boast:

И мы с тобой согласны!!!
Поздравляю!!! :Bravo:
А то ли ещё будет! :ok:

У тебя тоже классные результаты )))


Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 14