привет!вот я и нашла того человека,у кого параметры примерно одинаковые со мной!!!а то у меня на страничке не пишут((((
мне 29 лет,рост примерно 165 см,вес 57,5 кг.Был 55,5 кг,но я немного сорвалась,теперь наверстываю заново...
А изначально был вес 63 кг.Я пытаюсь совмещать и диету Дюкана и записи по Лиссе Муссе,кто не читал ее книг-прочитайте,такой позитивчик пишет
вместе худеть легче.
Еще не могу себе отказать от сладостей!!! если делаю белый шоколад,то сразу ложек 10 СОМа съедаю!Поэтому решила,что СОМ я больше НЕ ПОКУПАЮ!
и ем мармелад иногда из магазина,он с сахаром...не могу не купить,у меня ломка без сладкого.

а ты как без сладкого покупного живешь?

Привеееееет. как я рада, что ты меня нашла. я от не могу найти человека примерно со своими параметрами, вот только Настя есть, мы с ней в один день начали худеть, но она меня перегнала, т.к. я на праздниках расслабилась и на 2 недели почти ушла от Дюкана, после праздников начала все заново.

я уже отвыкла от сладкого, у меня муж и сын сластены, то шоколад жуют, то пироженки, то нутеллу. за 2,5 месяца диеты, мне этого даже не хочется теперь. даже на НГ в ресторане было много еды, а я сидела и жевала курицу и овощи, салата только пару ложек съела. не тянет меня на другую еду вообще.
меня муж уже анорексией пугает, что мне страшного даже посмотреть на что-либо запрещеное. я сразу начинаю измеряться, взвешиваться, а потом активно танцевать. я параноик)))

Стою варю сыр. Как опробую-выложу рецепт ( если съедобно будет)

Девочки, такая вкуснота получилась. 0,5 л молока 0,5% вскипятить, туда добавить 0,5-0,7 кг творога 0,2% зернистого ( у меня домик в деревне, две пачки по 340 гр), мешать 10 минут. Затем откинуть на дуршлаг и дать стечь жидкости в течении 5 минут, затем добавить 2 желтка, по 0,5 ч.ложки соли и соды. Все перемешать и нагребать в течении 1 минуты непрерывно помешивая. Форму за стелить пленкой, выложить сыр и в холод. Я еще добавила зелени, тааааак вкусно получилось. Рецепт мама подсказала, в 90 сами сыр так делали

Очень интересный рецепт! Надо попробывать а что значит нагребать?

хаахах, нагреВать)))
у меня планшет вечно всё исправляет

отвес после двух БО дней 300 гр, надеюсь на ЧБ днях дойду до 57 и начну бороться с цифрой 56

с утра совсем не соображаю, конечно нагревать))).
С отвесиком тебя!

спасибо! к весне будем все худышками!!!