Блондинистый дневник :)

настенька123

Olgita писал(а):

настенька123 писал(а):

вижуууууууу :Yahoo!:

Привет и здесь))

Я сегодня пока правильно питаюсь, вчера не удалось в итоге((( Надеюсь, сегодня лучше получится :yes4:

привет

как правильно что кушаешь?как вес?

Olgita

Сегодня я ем:

Завтрак - индоветчина, жареная с 1м яйцом
Перекус - вареное яйцо
Обед - 3 мини куробедра без кожи, 1 маринованный корнишон
Полдник (18.00) - 1 живая конфета (вроде там нет ничего запрещенного), творожные печеньки, индоветчина

Много кофе с молоком, свежий имбирь с лимоном

ДианаНев

Дадада, циферки какие были????Или решила вчера обойтись?

Olgita

Нее, сегодня не взвешивалась. Я ж себе не враг))

настенька123

Olgita писал(а):

Сегодня я ем:

Завтрак - индоветчина, жареная с 1м яйцом
Перекус - вареное яйцо
Обед - 3 мини куробедра без кожи, 1 маринованный корнишон
Полдник (18.00) - 1 живая конфета (вроде там нет ничего запрещенного), творожные печеньки, индоветчина

Много кофе с молоком, свежий имбирь с лимоном

настенька123

Ольк-я запуталась. у тебя конса или круиз?

Olgita

настенька123 писал(а):

Olgita писал(а):

Сегодня я ем:

Завтрак - индоветчина, жареная с 1м яйцом
Перекус - вареное яйцо
Обед - 3 мини куробедра без кожи, 1 маринованный корнишон
Полдник (18.00) - 1 живая конфета (вроде там нет ничего запрещенного), творожные печеньки, индоветчина

Много кофе с молоком, свежий имбирь с лимоном

Главное вечером не наестся всякой бяки :scratch_one-s_head:

Olgita

настенька123 писал(а):

Ольк-я запуталась. у тебя конса или круиз?

Хороший вопрос!!!!!)
Я и сама запуталась. Была конса, а последние 8-9 дней питалась вообще не по Дюкану. Как теперь питаться не пойму никак. Ты же помнишь, мне уезжать скоро. Так что лучше бы консу соблюдать.
С другой стороны, я поправилась, хочется это скинуть, тогда надо бы на круиз.
А с третьей стороны, я пока не очень могу контролировать питание, поэтому уж как получится...

настенька123

Olgita писал(а):

настенька123 писал(а):

Ольк-я запуталась. у тебя конса или круиз?

Хороший вопрос!!!!!)
Я и сама запуталась. Была конса, а последние 8-9 дней питалась вообще не по Дюкану. Как теперь питаться не пойму никак. Ты же помнишь, мне уезжать скоро. Так что лучше бы консу соблюдать.
С другой стороны, я поправилась, хочется это скинуть, тогда надо бы на круиз.
А с третьей стороны, я пока не очень могу контролировать питание, поэтому уж как получится...

ну тогда походу-будем разбираться :yes4:

Ольк как это здорово-когда отпуск совсем близко.мммммм :friends:

Olgita

Да, отпуск достаточно скоро.... но как то не особо радует пока...

Блондинистый дневник :)

Кто сейчас на форуме