Блондинистый дневник :)

настенька123

Olgita писал(а):

Да, отпуск достаточно скоро.... но как то не особо радует пока...

почему?????? :scratch_one-s_head:

Olgita

настенька123 писал(а):

Olgita писал(а):

Да, отпуск достаточно скоро.... но как то не особо радует пока...

почему?????? :scratch_one-s_head:

Ну еще 3 недели до отпуска, дооолго(
Плюс депресняк меня так и мучает
И еще волнуюсь как я буду в отпуске в связи с отказом от курения. Сейчас я чуть что, сразу ем, а там так ведь не получится.... хотя может и к лучшему, не превращусь в свинку...
Не знаю, все как то через одно место последнее время

Olgita

Olgita писал(а):

Сегодня я ем:

Завтрак - индоветчина, жареная с 1м яйцом
Перекус - вареное яйцо
Обед - 3 мини куробедра без кожи, 1 маринованный корнишон
Полдник (18.00) - 1 живая конфета (вроде там нет ничего запрещенного), творожные печеньки, индоветчина

Много кофе с молоком, свежий имбирь с лимоном

Ужин (20.00) - айва, кофе с молоком
Вечером еще 2 раза съедено по 2 куробедра.
Вот и выяснилось, что у меня консолидация :mosking:

Днем еще прогулка была часика 1,5, но не быстрым шагом

ДианаНев

Ольчик, у нас у всех все через это место последнее врем

Olgita

ДианаНев писал(а):

Ольчик, у нас у всех все через это место последнее врем

Фигово

Вот почему так? Да еще у всех?

<ОльгаР=<

А я не жду чудес... чудю сама... дома появилось крещенское чудо... :tender:

чудо назвали Chicco))))) (фото чуда у меня на стр) :girl_dance:

Olgita

Всем привет! Сегодня взвесилась и сняла мерки. Спала много и на ночь пила легкий слабительный чаек. Наверное поэтому вес не такой страшный :smile3:

Вес 63,8 кг
ОТ 71
ОЖ 81
ОБ 98,5
ОН 55,5

По сравнению с 28.12.13: вес + 2,2 кг, ОТ +2 см, ОЖ +3 см, ОБ +2 см, ОН +1,5 см.

Мдаа, с объемами то печалька. Я почему то не ожидала, что столько см прибавилось. Все думала, что привес в кг это вода. А фигу, похоже все таки жир

Ну а с другой стороны, я ела много и все без разбору. Наверное, так и должно было быть. Главное теперь встать на путь истинный :yes4:

ДианаНев

Ольчик, ты не растраивайся сильно, сгонешь же!
Я вон тоже жру всю неделю по вечерам-остановиться не могу....А сегодня с утра прям начала. Потому как завтра сяду капитально на одну диетку...У меня надолго...поэтому решила пообжираться...
Ольчик, по поводу привеса ....Ты не унывай только и не обижайся...я скажу чтоб на чудо не надеялись....
Лишняя водичка держится в организме максимум 3 дня, после этого вода уже сидит в клетках жира.И это уже настоящий жир. Как то так.

Olgita

ДианаНев писал(а):

Ольчик, ты не растраивайся сильно, сгонешь же!
Я вон тоже жру всю неделю по вечерам-остановиться не могу....А сегодня с утра прям начала. Потому как завтра сяду капитально на одну диетку...У меня надолго...поэтому решила пообжираться...
Ольчик, по поводу привеса ....Ты не унывай только и не обижайся...я скажу чтоб на чудо не надеялись....
Лишняя водичка держится в организме максимум 3 дня, после этого вода уже сидит в клетках жира.И это уже настоящий жир. Как то так.

Диан, да я и не расстраиваюсь. Я радуюсь!!!! Я радуюсь, что вес всего 63,8 кг :smile3:

Я же не курю и ЭТО главное! И слава богу, что за неделю обжираловки вес не увеличился :yes4:

настенька123

Олька, привет. Объемы конечно выросли, но не на столько критично :friends:

ты все равно молодец :yes4:

, единственное если ты хочешь немного подсбросить , тут точно не конса должна быть. Ну это мое мнение :yes4:

а если просто держать то что есть +- тогда конса

Блондинистый дневник :)

Кто сейчас на форуме