закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 364, 365, 366, 367, 368, 369, 370 ... 494

Re: Консолидация началась с 15.01.2013 Фото стр.158,159,164,

21 янв 2014, 14:41

настенька123 писал(а):хм.. и не знаю что сказать.. у меня периодически бывают спиртовые срывы :taunt: :blush2: :blush2:


Мне подруга, когда рассказывала про то, что она на Дю сидит, мы как раз выпивали за встречу =)))
Я грю ну и как так? Нельзя ж пить =)) Она сказала, что потом 2 дня ЧБ и совесть чиста =))
Так что я уж если не удержусь...придется применять такую тактику =)


Re: Консолидация началась с 15.01.2013 Фото стр.158,159,164,

21 янв 2014, 14:44

Xenia Berkut писал(а):
настенька123 писал(а):хм.. и не знаю что сказать.. у меня периодически бывают спиртовые срывы :taunt: :blush2: :blush2:


Мне подруга, когда рассказывала про то, что она на Дю сидит, мы как раз выпивали за встречу =)))
Я грю ну и как так? Нельзя ж пить =)) Она сказала, что потом 2 дня ЧБ и совесть чиста =))
Так что я уж если не удержусь...придется применять такую тактику =)

ну я так и делаю 1-2 дня ЧБ . вода уходит и все норм. единственное вес иногда встает. ну и конечно не злоупотреблять :yes4:


Re: Консолидация началась с 15.01.2013 Фото стр.158,159,164,

21 янв 2014, 14:51

настенька123 писал(а):ну я так и делаю 1-2 дня ЧБ . вода уходит и все норм. единственное вес иногда встает. ну и конечно не злоупотреблять :yes4:

да, я как-то и не жаждЮ =))) вот только 2 повода в феврале 10 лет выпуска и муж возвращается от американского дедушки =)


Re: Консолидация началась с 15.01.2013 Фото стр.158,159,164,

21 янв 2014, 15:02

Xenia Berkut писал(а):
настенька123 писал(а):ну я так и делаю 1-2 дня ЧБ . вода уходит и все норм. единственное вес иногда встает. ну и конечно не злоупотреблять :yes4:

да, я как-то и не жаждЮ =))) вот только 2 повода в феврале 10 лет выпуска и муж возвращается от американского дедушки =)

пусть он тебе от американского дедушки лучше привезет каких-нибудь джемов без сахара, ягод годжи и т.д. в Америки всего такого диетического до фига и цены не то, что у нас..


Re: Консолидация началась с 15.01.2013 Фото стр.158,159,164,

21 янв 2014, 15:09

Xenia Berkut писал(а):пусть он тебе от американского дедушки лучше привезет каких-нибудь джемов без сахара, ягод годжи и т.д. в Америки всего такого диетического до фига и цены не то, что у нас..

+100000000 :good: :yes4:


Re: Консолидация началась с 15.01.2013 Фото стр.158,159,164,

21 янв 2014, 15:26

[quote="настенька123"]6-ой день консолидации

завтрак 6-30 кофе с молоком 05л. 03л

обед 13-00 два ломтика цельнозернового хлеба (45 гр) помидор+2 яйца+куроножка+ 30 гр сыра, кофе с молоком 05 л

перекус 14-20 малюсенький кусочек творожной запеканки 02л чай с молоком

второй обед 15-20 запеканка творожная 100 грамм

перекус 16-20 половина яблочка

Ужин ну и что вы думаете? я тихая пьяница!!!! 21-00 я выпила до 22-00 бутылку шампанского.съела; 5 клубник, половинку хурмы. съела кусище творожной запеканки 150 гр. сьела 22 грамма хлеба и кусочек 20 гр сыра. потом шлефанула куринным окорочком!!!! зашибись! договорились об алкоголе :girl_hide: девочки держите меня и ругайте!
Последний раз редактировалось настенька123 22 янв 2014, 18:27, всего редактировалось 3 раз(а).


Re: Консолидация началась с 15.01.2013 Фото стр.158,159,164,

21 янв 2014, 15:31

настенька123 писал(а): ужас! только сейчас заметила- я ем каждый час :blush2:

зато аппетит вернулся :Yahoo!:


Re: Консолидация началась с 15.01.2013 Фото стр.158,159,164,

21 янв 2014, 15:37

Мару$ya писал(а):
настенька123 писал(а): ужас! только сейчас заметила- я ем каждый час :blush2:

зато аппетит вернулся :Yahoo!:


он мне на круизе был нужен.. но никак не на консе :no:


Re: Консолидация началась с 15.01.2013 Фото стр.158,159,164,

21 янв 2014, 15:39

настенька123 писал(а):
Мару$ya писал(а):
настенька123 писал(а): ужас! только сейчас заметила- я ем каждый час :blush2:

зато аппетит вернулся :Yahoo!:


он мне на круизе был нужен.. но никак не на консе :no:

да ладно, Насть! чё ты там съела? кусочек яблочка, кусочек запеканки....
это разве еда?


Re: Консолидация началась с 15.01.2013 Фото стр.158,159,164,

21 янв 2014, 15:43

Мару$ya писал(а):
настенька123 писал(а):
Мару$ya писал(а):
настенька123 писал(а): ужас! только сейчас заметила- я ем каждый час :blush2:

зато аппетит вернулся :Yahoo!:


он мне на круизе был нужен.. но никак не на консе :no:

да ладно, Насть! чё ты там съела? кусочек яблочка, кусочек запеканки....
это разве еда?

знаешь- у меня наверное какой то страх консы.. мне кажется что наберу от нее вес.. дурость какая то в голове или же это нормально... еще я заметила что стала есть оооочень мало мяса. не могу не лезет пока.. :scratch_one-s_head:


Ответить

1 ... 364, 365, 366, 367, 368, 369, 370 ... 494