У меня та же фигня с БО и ЧБ, как-то всё смешалось....
Мне кажется, что вот так и начинаются срывы

Светик, привет!!!
Я вернулась Рада, что ты всё ещё тут. Заходи в гости

Возможно,ты права.
Ну никак я не могу выдержать Круиз по второму заходу. Больше, чем на 7-10 дней меня не хватает. Надо думать что-то другое.
Или для второго захода еще не время: организм и так второй год на ограничениях и в основном на белках.

Асенька, я очень рада тебе! Часто тебя вспоминала!
Очень жаль, что ты не удержала свой ПВ.
Надеюсь, что сейчас у тебя все получится и ты закрепишься как положено.

Не лопать!
Фу!
бяка!
плюнь!

привет Светлана!

пришла в гости:) мне тоже 53, как повесник, скажу тебе, что ты молодец!!!
у меня как то мало уходит вес.а я думала из за 53 л:)))но вот у тебя вон получилось, браво, зоходи в гости, подскажи и поддерживай мне пожалуста, буду рада.

До ПВ я не дошла немного Вот совсем чуть-чуточки не хватило...
Смотрю на твою линейку и завидую белой завистью
Как же всё-таки мотивирует!

Света! Меня девочки отговорили в очередной раз круизится и сейчас я этому очень рада! Я питаюсь по Брину и считаю калории,хотя в принципе можно этого уже и не делать.Стала есть много сложных углеводом и соответственно перестало так тянуть на сладкое,хотя дювкусняшки все равно пеку,но и их ем в ограниченном кол-ве,так как в них тоже прилично калорий,хоть они и без сахара и масла.Конечно же вес не так быстро уходит,как на Дюкане,но он уходит.Зато я ем гречу,макароны и вкусный многозерновой хлеб. И еще позволяю себе каждый день по фрукту.
Так что,я пришла тебя тоже агитировать слезать с Дюкана и искать свой новый путь.

Крутя!!! Ты, как всегда,не в бровь, а в глаз!!!
Распечатаю этот твой пост и развешу везде: и дома и на работе!!!

Привет Роза!!!
У тебя обязательно все получится!!!
Пошла к тебе в гости!