Светик с приездом)))) классные фотки- ты красотуля такая, тепло, бассейн... красота)))) эх.... завидую по доброму)))

Всем доброго дня!!!
Дома мне ноут не дают,мамка и тётушка его между собой делят((( На работу вчера первый день вышла,пока то же не до интернета...Поэтому прошу извинить,что по дневничкам не хожу,хотя очень-очень интересно что у кого и как,и какие новости

Вчера на работе мне яиц не хватило,видать "жрать целыми днями" сказывается Не удержалась и съела печенек с чаем Вечером нажарила себе котлет. В итоге все равно минус 700 и вес на сегодня 60,4 Итак,приближаюсь к своей девяточке Хотя объем талии плюс 3 см

Но чувствую,как вхожу в раж и уже меньше смотрится на запрещенное утром себе и оладий из отрубей нажарила,и котлет,и мясо потушила,умничка прям,чтоб на работе сыта была и вечером не смотрела куда не надо

Светик привет! какие темпы-молодец с отвесом хорошего дня

Молодец, Светик!

Хотела фото скинуть и вспомнила,что фотоаппарат специально не взяла,чтоб не отвлекаться

Чувствую теперь не вес,а объемы каждый день буду мерить плюс 3 см как-то многовато...

Бассейн у нас был холодный,но мы с него не вылезали И фотки в основном все около номера поэтому

Как приятно это читать


Мась,спасибо,стараюсь

молодец, ты не вес набрала, а водичку набрала, сгонишь)))
Это у меня вон опять больше 90 и жру одно мясо, а стоило солянки поесть и ПРИВЕЕЕТ приплыли... На одном мясе у меня почки отвалятся... буду терпеть... может вес все же пойдет вниз...

Всё! Согнала! Отвес 800 грамм,на сегодня 59,6! Вернула свою девятку за 3 дня!!! Теперь буду ждать возвращение объемов


Ольг,а я все же заметила связь с отрубями. Может попробовать тебе их регулярно принимать?

Доброе утро!
Вчера были нарушения,но успокоила себя тем,что я всё таки на консе И отвесик в 100 грамм Вес 59,5

ну Светик- молодец!!!! темпы ого-го