закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 31

Re: третье пришествие... не отступать и не сдаваться

27 янв 2014, 11:45

С отвесом, так держать! :Bravo:


Re: третье пришествие... не отступать и не сдаваться

28 янв 2014, 09:30

Ура! - 800г :Yahoo!:


Re: третье пришествие... не отступать и не сдаваться

28 янв 2014, 09:45

Привет, Лена! Молодец! :Yahoo!:


Re: третье пришествие... не отступать и не сдаваться

28 янв 2014, 13:31

macelan писал(а):Ура! - 800г :Yahoo!:
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: поздравляю. Супер отвесище :good: :good:


Re: третье пришествие... не отступать и не сдаваться

29 янв 2014, 02:31

macelan писал(а):Ура! - 800г :Yahoo!:

фигасе, поздравляю с отвесищем :Bravo:


Re: третье пришествие... не отступать и не сдаваться

02 фев 2014, 08:43

Привет, всем! Вес на этой неделе в понедельник рухнул вниз на 800гр, а потом гулял туда-сюда - успокаиваясь :mosking: Итог за неделю -900гр :ok: 4-ка никак не сдавалась, но сегодня на весах, я все же 3-ку увидела :Yahoo!:
:girl_witch:


Re: третье пришествие... не отступать и не сдаваться

02 фев 2014, 10:01

macelan писал(а):Привет, всем! Вес на этой неделе в понедельник рухнул вниз на 800гр, а потом гулял туда-сюда - успокаиваясь :mosking: Итог за неделю -900гр :ok: 4-ка никак не сдавалась, но сегодня на весах, я все же 3-ку увидела :Yahoo!:
:girl_witch:

Ураааа! :Yahoo!: Здорово! Поздравляю с новой циферкой! Чтоб и дальше бы хорошие отвесы были!!! :Yahoo!:


Re: третье пришествие... не отступать и не сдаваться

06 фев 2014, 20:05

Подглядела рецепт: :ok:

Овощные маффины с курицей для Чередования

1 кг фарша из куриных грудок
1 небольшой кабачок
2 моркови среднего размера

2 луковицы среднего размера
небольшой пучок петрушки
небольшой пучок укропа
соль, черный перец по вкусу
1 столовая ложка растительного масла

Приготовление :
1. Морковь и лук нарезаем мелкими кубиками и обжариваем до золотистого цвета на среднем огне 10 минут.
2. Кабачок очищаем от кожуры, натираем на крупной терке. Зелень мелко рубим
3. Смешиваем вместе фарш, обжаренные лук и морковь, кабачок. зелень.
4. Добавляем специи
5. Формируем из массы шарики и выкладываем их в формы для маффинов
6. Печем в разогретой до 200 градусов духовке до золотистой корочки 30-40 минут


Re: третье пришествие... не отступать и не сдаваться

06 фев 2014, 20:16

Ленчик, с отвесиком тебя и новой циферкой. Так держать :Yahoo!: :Yahoo!:
Рецепт утянула :Yahoo!:


Re: третье пришествие... не отступать и не сдаваться

07 фев 2014, 02:39

Лен, с новой циферкой :Rose:


Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 31