Ируся ,с возвращением !!!
У нас блин сейчас такая холодина ,что я уже неделю всё подряд(стараюсь можное )жую ,чай пью постоянно ,и МЁРЗНУУУУУ....но вес слава Богу держится ,вот сегодня и завтра ЧБ дни устрою ...А вот пиров у меня тоже как то в последнее время не случается (ну разве только мороженное ем ),а крахмалистых мне чегой то и не хочется ,посмотрим ,мож завтра болоньезе приготовлю и со всеми нормальных спагетти слопаю)))
На фото ты просто постройневшая ,помолодевшая красотка
ХОЧУ В ТАЙ(((

Камнями не кто бросаться не собераеться,а ноги,ну что с ними сделаешь,у меня тоже сколько себя помню ляжки толстые даже в подросковом возрасте,и что теперь зделаешь,у всех есть недостатки но мы же здесь не модели собрались,избавелись от лишнего жира и то большой подвиг здесь можноо по каждому похудевшему пройтись и столько недостатков найти,а зачем?

Иришка! с приездом!!!

Девочки-красавицы, все у нас просто преотличненько идет. Вернулась в свое родное стойло и к станку!!! С утра упражнения на ноги, пятую точку, спину. Море и пляжная одежда явно показали все достоинства сброса лишнего веса Так что если кто-то и сомневается еще, стоит ли это делать, то мой ответ: стоит обязательно.Я вам сейчас покажу длинную лесенку на вершину холма, 113 ступенек,40 градусов угол подъема. Взлетела, не передохнув и не запыхавшись ни разу)))

Ирочка ты просто молодец и пример для нас всех!
И линеечку сделала, соответсвующую

Я бы на этой лесенке жить осталась, какой там взлетать!

Спасибо, Катюша) Дааа, линеечку специально поставила такую,стимулировать себя)

Ириша приветик, как хорошо что ты уже с нами, так скучно на форуме без тебя, ты наша палочка выручалочка. Ириша фоточки просто класс ты красоточка наша. Выздоравливай быстрее , я вот всегда против когда перепад температуры, сама такая, долго отхожу.

Это точно! Моя мама говорила, в свое время, что надо либо продлевать лето, либо начинать его раньше. Потому и ездим в отпуск осенью. А эта поездка подвернулась случайно, шальная какая-то.Вот и болею теперь.Оленька, ты-то освоилась уже с машинкой? Моя стоит, бедная, под окном, мерзнет и не заводится(((