Daeglor писал(а):Увы увы. Отвес всего 300 грамм (64.9), хотя я вчера кушала умерено овощей, и достаточно много белка. + прогулка 3 часа. Не пойму, почему так ма? Когда я хотя бы к 64 уверенным приду?
это нормально. у меня 1 кг закрепляется дней 10. вот цифру 57 наблюдала на весах больше недели. сейчас два дня уже 56, буду теперь ее наблюдать еще неделю. на самом деле мне кажется хорошо, что кэгэшки закрепляются. мы с одноклассницей пива напились и крылышек из KFC наелись. прибавила 2 кг, но эти 2 кг ушли за 2 дня и я сразу же вернулась к весу, который закреплялся столько времени. не расстраивайся! всё будет!
Спасибо, девочки! Я не расстраиваюсь, понимаю что не все сразу, и даже то, что вес теряется медленно, для организма гораздо лучше, чем килограммовые отвесы раз в два дня. Буду просто делать свое дело ;)
Сегодня вес 64.2 Oo 2 раза становилась на весы, думала врут. Конечно я не надеюсь, что вот так за день (пускай и ЧБ) ВНЕЗАПНО сбросила 700 грамм. Скорей всего, завтра будет привес. Но все равно приятно - процесс идет
Нет, надежда не оправдалась. Отвес всего 100 грамм - 64.7 . Итог за неделю составил всего 600 грамм. Ладно, продолжаем ) Рано или поздно похудею. Тем более, что какого-то острого желания обожраться жиром и углеводами я не испытываю.
Интересное наблюдение - мой кот обожает дю-еду. За выпечку на отрубях родину продаст. Я конечно кормлю его нормальной кошачьей едой, но иногда он так попрошайничает, что отказать в кусочке хлебушка или куриной котлетки паровой просто сил не хватает :) Завтракаем вместе ))
