закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15

Re: Колобок 166 кг, я буду тростинкой. Попытка №2 с 15.01.14

29 янв 2014, 10:32

Ирин, привет. А я к тебе поплакаться, за неделю ушло всего 300 грамм :O: :O: :cry: Вот думаю может тоже дневник создать и отписываться по дням, хотя я совсем не нарушаю, в тетрадь записываю что кушаю, два раза в неделю аквааэробика. Не пойму в чём дело, ведь Дюкан писал что в первой половине этапа чередования потеря веса достигает 1 кг и выше за неделю


Re: Колобок 166 кг, я буду тростинкой. Попытка №2 с 15.01.14

29 янв 2014, 16:43

polina88 писал(а):Ирин, привет. А я к тебе поплакаться, за неделю ушло всего 300 грамм :O: :O: :cry: Вот думаю может тоже дневник создать и отписываться по дням, хотя я совсем не нарушаю, в тетрадь записываю что кушаю, два раза в неделю аквааэробика. Не пойму в чём дело, ведь Дюкан писал что в первой половине этапа чередования потеря веса достигает 1 кг и выше за неделю

Поля, давай дневник :ok:
Будем смотреть, может что не так делаешь. Девочки подскажут

Сегодня -100гр.
Был ЧБ день!
Меню точное не помню что и когда
Ела индейку, кефир, ветчину, яйца вареные


Re: Колобок 166 кг, я буду тростинкой. Попытка №2 с 15.01.14

30 янв 2014, 07:57

Ура.
- 1 кг :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Re: Колобок 166 кг, я буду тростинкой. Попытка №2 с 15.01.14

31 янв 2014, 02:09

Сегодня +100 гр. :blush2:
КД пришли


Re: Колобок 166 кг, я буду тростинкой. Попытка №2 с 15.01.14

31 янв 2014, 13:47

После отвеса в кило, привес 100 гр - детский лепет!!! Поздравляю!!!!!


Re: Колобок 166 кг, я буду тростинкой. Попытка №2 с 15.01.14

02 фев 2014, 06:25

Лелька13 писал(а):После отвеса в кило, привес 100 гр - детский лепет!!! Поздравляю!!!!!

Спасибо!

Только я теперь 3 дня стою на месте 157,8 как вкопанная :scratch_one-s_head: :x
Последний раз редактировалось Сникерска 02 фев 2014, 16:45, всего редактировалось 1 раз.


Re: Колобок 166 кг, я буду тростинкой. Попытка №2 с 15.01.14

02 фев 2014, 09:41

Сникерска писал(а):
Лелька13 писал(а):После отвеса в кило, привес 100 гр - детский лепет!!! Поздравляю!!!!!

Спасибо!

Только я теперь 3 дня стою на месте 157,8 как выкопанная :scratch_one-s_head: :x

Ничего, бывает и такое!


Re: Колобок 166 кг, я буду тростинкой. Попытка №2 с 15.01.14

03 фев 2014, 02:07

-600 гр


Re: Колобок 166 кг, я буду тростинкой. Попытка №2 с 15.01.14

04 фев 2014, 02:01

-400 гр :dance4:
Еще 800 гр и минус -10 кг :good:


Re: Колобок 166 кг, я буду тростинкой. Попытка №2 с 15.01.14

05 фев 2014, 07:34

-300 гр :dance4:


Ответить

1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15