закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 62

Re: Дневник Наталии

04 фев 2014, 16:45

48,6.Сегодня - гречневая каша. Завтра - пир. Зефир купила, шоколад, завтра буду отрываться....


Re: Дневник Наталии

05 фев 2014, 14:54

Вес -48,2. Сегодня- пир, а завтра ЧБЧ. Ела в пир - зефир, 3 кус. шоколада, морженное с орехами, 1 бокал сухого красного вина.


Re: Дневник Наталии

06 фев 2014, 20:35

Сегодня ЧБЧ. После пира прибавка, вес -48,8. Многовато как-то....


Re: Дневник Наталии

07 фев 2014, 14:22

После ЧБЧ отвесик 1 кг, вес -47,8. Сегодня все, как всегда. Вчера приготовила суфле из печени,котлетки паровые и тортик. Есть особо не хочется, правда с утра все таки поела меда и немало..... Ну, что делать? Не могу отказаться....


Re: Дневник Наталии

08 фев 2014, 15:24

Cегодня вес -48,5. Подскакивает, хотя ничего такаго я вчера не ела.....


Re: Дневник Наталии

09 фев 2014, 11:25

Сегодня -пир! Сделаю пасту с соусом "Болоньезе", ну и как же без сладкого....?Зефир, шоколад, может еще захочется вина....? Вес сегодня -48,4. Вчера ела немного, как-то не хочется.. Но мед, конечно же как всегда.


Re: Дневник Наталии

11 фев 2014, 10:39

Вес-48,6. Набежал кг и никуда не уходит.....


Re: Дневник Наталии

12 фев 2014, 13:59

Вес сегодня -48,2. Пир по плану, поем зефира, конфет, может быть еще сварю макароны с твердых сортов.... с грибами жаренными.


Re: Дневник Наталии

13 фев 2014, 11:02

Вес -48,2, без изменений. Вчера после пира, пожалела о том, что позволила себе есть сладкое. Хотя сладкого я поела не так много, но последствия......... Начинаю понимать, что скоро вообще сладости есть не смогу. Ем мед - и радоваться надо. На диету я села не только потому, что хотела похудеть, а еще и потому, что у меня были проблемы с ЖКТ, а питаясь по диете они просто испарились. А, вот после сладкого, опять самочувствие плохое. Но, не понимаю почему, но жду этого пира, только чтоб поесть сладостей.......


Re: Дневник Наталии

15 фев 2014, 10:38

Вес-49,0. Вчера был праздник, съела 2 трубочки с заварным кремом.


Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 62