от бабы Кати к Катюше

[maruschen]

дю-хлеб с укропом испеченый (вкуснотища получилась, только от бумаги не отстает )

ешь с бумагой калорий в ней маловато

[Katyusha]

Прибежала поделиться радостью получился СЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫР! :) Вот по этому рецепту: ссылка
Дай Бог здоровья и всех благ авторам таких полезных рецептиков
Вечер провела на кухне, но столько всего вкусного приготовила

[Katyusha]

ешь с бумагой калорий в ней маловато

Честно, я даже попробовала с маленьким кусочком бумаги но неприятно. Мысли проскочили о том, что мой живот - не мусорное ведро, и как могла отдирала от бумаги

[Katyusha]

Кто заходит ко мне, советую почитать психология похудения
Не раз подобные вещи читала, но тут понравилось как изложено. И хорошо так мозгишки на место ставит

[Katyusha]

Я БАЛДЕЕЕЕЕЕЕЮЮЮЮЮ!!!!!!!!!!!!!
На часах 3 ночи, как обычно, уложив всех своих мужчин спать, я за компьютер :) и как водится надо же чего-нить вкусненького
Положила в тарелочку чуток данисимо (все-таки творог опять перед сном), но совсем мне мало показалось, рядышком положила джем из каркаде (он кисленький получился). ЭТО ВЕЩЬ!!!!!!!!! Прям очень приятненько-вкусненько! Я хочу так жить и так есть мужчинок бы своих подсадить на такую пищу эх... но они и так стройненькие...
Приятная вкусняша

[щасливая]

Привет! Удачи тебе в новом старте!

[Katyusha]

Привет! Удачи тебе в новом старте!

спасибо большое

[Katyusha]

после третьего дня атаки на весах изменений 0. Ну и гуд :)
Сегодня завтрак: данисимо с джемом-каркаде и кофе
обед будет: супчик (говядина, лук, петрушка, том.паста чуток) с дю-хлебушкой.
Ужин: жизнь покажет )))) потом допишу

[Katyusha]

Четвертый день атаки дал -0,6кг
В первый старт за атаку 6 кг свалилось... но я тогда молочки столько не ела... нынче больше разнообразия в еде, но и результат куда скромнее получается. Остается 2 дня атаки

[Katyusha]

Пятый день атаки
Завтрак: данисимо, зеленый чай.
Второй завтрак: салатик (сыр твердый, вареное яйцо, мелко нарезаная отварная говядина), заправленый йогуртом.
Обед: планирую доесть суп с говядиной с хлебушком
Ужин: планирую рыбку запеченую в духовке