закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 193

Re: Попытка номер 2, последняя, с веса 110.

07 фев 2014, 14:58

suslik47 писал(а):Лерочка, ну что, ушел твой привес маленький?

Не то чтобы ушел, он рухнул, -1100

Странно конечно, такого отвесища я никогда не видела, но я вчера бегала весь вечер до ветру как подорванная :mosking:
Вода выливалась из меня.
Завтра будет конечно пол кило назад, даже линейку не меняю и график тоже.

Martulya писал(а):Лерчик привет, не спросила вчера была ли ты в кауфланде? нашла этот сыр плавленый? может и попробовала уже? и как?
2% творог - это он!! (другие-то 40% и 20%) в этом ккал около 67. да?

Не была я Лиль, в Кауфланде пока, не горит. А творог я купила в русском магазине, там не написано сколько калорий в нем, только что он 2%.
Надоел жидкий творог, захотелось сухого, а это очень сухой, я его посолила крупной солью и мне было вкусно, а ещё из него получается хорошая запеканка, только если протереть через сито.
Наш немецкий очень кислый и жидкий.


Re: Попытка номер 2, последняя, с веса 110.

07 фев 2014, 14:59

Не знаю, не знаю. Я в Едеке покупаю, однородный, жидковатый, но не кислый :scratch_one-s_head:


Re: Попытка номер 2, последняя, с веса 110.

07 фев 2014, 15:10

Крутя писал(а): Я в Едеке покупаю,

О Крутя ко мне зашла :Bravo:
Крутя, у нас все Едеки изничтожили как класс и на их месте Росманы сделали. Так что может там и есть, я в основном в придворном Реве отовариваюсь.
В русском когда бываю, редко, то набираю там творог, конечно если есть обезжиренный.
А так употребляю то что есть.
Если ревовский полить сах.замом, то можно и его кушать.


Re: Попытка номер 2, последняя, с веса 110.

07 фев 2014, 15:23

Эх была не была! Не могу себе отказать в удовольствии, подвину ка я график и линеечку :mosking:
Тем более что вчера было сумасшедшее желание все похерить и нарушить все к чертовой матери, так как уся в стрессе, как лошадь в мыле. От нервов пол ночи не спала, с мыслями боролась. Финансовый крах наступил на горло, аж дышать нечем.
Но сдержалась не нарушила и получила огромный бонус!
За 20 дней 6,9 кг. вот что мне написала линеечка, приятно чьерт побьери :taunt:
Последний раз редактировалось Валерия Д. 07 фев 2014, 15:26, всего редактировалось 1 раз.


Re: Попытка номер 2, последняя, с веса 110.

07 фев 2014, 15:25

:good:


Re: Попытка номер 2, последняя, с веса 110.

07 фев 2014, 16:19

п о з д р а в л я ю :party:


Re: Попытка номер 2, последняя, с веса 110.

07 фев 2014, 17:35

ура :Bravo: :Bravo: :Bravo:


Re: Попытка номер 2, последняя, с веса 110.

07 фев 2014, 21:20

Сделала салат из крабовых палочек, яйца и лука с типо майонезом..бээ.. Я это салат очень люблю но с этим майонезом получилась гадость.
Майонез. Йогурт, желток, горчица, соль..
Невкусно. Посоветуйте как ещё можно заменить майонез?
Хочется блин с крахмалом, но боюсь. Завтра поищу Изо протеин, чтобы не использовать крахмал.
Собралась на прогулку, ещё вчера решила, что сегодня уже пойду, пусть чуть чуть но пойду, так на улице светопредставление. Ураганный ветер и дождь. Пришлось отменить хождение.
Шарюсь в холодильнике и понимаю, что ничего мясного не хочу.И овощного не хочу,борщ уже ела.
Сделаю я запеканку и на этом успокоюсь :girl_sigh:


Re: Попытка номер 2, последняя, с веса 110.

08 фев 2014, 03:56

Привет, Лер! У тебя ссылочка на домик твой в подписи приводит не в твой домик, а в Танин. Я тебя еле разыскала. Поправь, а :Rose:
С отвесищем тебя! Так держать!
По поводу творога... даже не знаю как сказать, но вообще-то молоко можно до 1,5% жирности и все, что ты из него сама сделаешь тоже можно есть. А вот всю остальную покупную малочку можно до 0,5% жирности. Сметану и йогурт 2% жирности можно 1 ст.ложку как 1 доп, а всего 2 допа в день можно. Так что я бы очень не рекомендовала тебе жирный твой творог покупать. Хотя это конечно тебе лучше самой решать


Re: Попытка номер 2, последняя, с веса 110.

08 фев 2014, 11:34

Лиля меня насчёт творога засомневала. пойду посмотрю что на моём Magrquark написано. твой mager? значит он.
посмотрела. 0, 2г !!! Лер! я перепутала. у всех производителей 0, 2!!! он во всех магазинах есть! Magerstuffe. надеюсь тебе хоть немного по-вкусу)))


Ответить

1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 193