закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 327 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 33  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: На старт....
СообщениеДобавлено: 09 фев 2014, 14:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2014, 18:43
Сообщений: 172

Не в сети
Свекровь надолго? Если на неделюя, то переживешь... и работа опять же спасет... С отвесищем...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8446


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: На старт....
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 03:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2014, 18:43
Сообщений: 172

Не в сети
Доброе утро.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8446


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 15:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2013, 02:26
Сообщений: 327
Откуда: Красноярск

Не в сети
Иванда писал(а):
Свекровь надолго? Если на неделюя, то переживешь... и работа опять же спасет... С отвесищем...

до 18 это точно :(
Сегодняшний отчет: утром на весы не вставала, я кое как открыла глаза, напилась воды вчера, а сегодня вообще пипец...зато сегодня туалет на работе был просто мой :girl_blum: сегодня на завтрак был омлет, в обед котлетки, а вечером рыбка сегодня и завтра ЧБ

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
атака, круиз с 9.01 по 16.04 - 13,8
круиз с 27.04 по 22.06 +4,300 травма лодыжки, без движения 2 месяца
круиз с 23.06 по 23.07-?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 12:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2012, 13:58
Сообщений: 624

Не в сети
Светуль, ауууу, ты хде пропадаешь??? :scratch_one-s_head: Возвращайся уже!"!! :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Я Рената, ко мне на ты, живу тут viewtopic.php?f=18&t=5181


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....
СообщениеДобавлено: 13 фев 2014, 15:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2013, 02:26
Сообщений: 327
Откуда: Красноярск

Не в сети
renatulja писал(а):
Светуль, ауууу, ты хде пропадаешь??? :scratch_one-s_head: Возвращайся уже!"!! :yes4:

Всем привет, несколько дней вообще времени нет, вся в делах и заботах :smile3: в нашей семье появился еще один житель - это наш котейка породы мейн кун, вот все эти дни мы притирались к нему всей семьей, свекровь по прежнему у меня, что омрачает мои дни, да еще и ребенок заболел :( , вообщем все наложилось друг на друго
Что касаемо моего веса: в первые в плюсе на 400гр. :cry: но я все таки грешу на уставшие ноги, отечность, вот по этому решила сделать 5 дней чистого белка, чтобы немного отечность снять, и 2 дня овощи-белки.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
атака, круиз с 9.01 по 16.04 - 13,8
круиз с 27.04 по 22.06 +4,300 травма лодыжки, без движения 2 месяца
круиз с 23.06 по 23.07-?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 12:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Вложение:
1233570102_i-(14).jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....
СообщениеДобавлено: 15 фев 2014, 03:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2013, 02:26
Сообщений: 327
Откуда: Красноярск

Не в сети
Ниночка спасибо за открытку, очень приятно :blush2:

Девочки всех с праздником :girl_in_love:
Мой отчет: после всех моих оттеков, я решила сделать чередование 5/2, сегодня мои весы меня очень по радовали 101,9, сначала не поверила, потом опять и опять показывает прекрасную цифру :tender: , муж после моих забегов на весы, проверил "дедушкиным" методом поставил на них мешок 5кг с сахаром :derisive: и они показали правильный вес, надеюсь что мой вес закрепиться :Bravo: Что касаемо объемов: за это время минус 1 см только в попе :dance2: За месяц я сбросила лишний вес на 4,9 кг, за все время с 9 января -7,3 кг Ура, Ура, Ура!!! :dance2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
атака, круиз с 9.01 по 16.04 - 13,8
круиз с 27.04 по 22.06 +4,300 травма лодыжки, без движения 2 месяца
круиз с 23.06 по 23.07-?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....
СообщениеДобавлено: 16 фев 2014, 06:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2013, 02:26
Сообщений: 327
Откуда: Красноярск

Не в сети
Всем привет. сегодня весы меня тоже по радовали -600гр., на завтрак у меня был бутерброд: дю хлеб, ветчина, помидора и сыр 7% жирности :connie_21: вкуснятинааааа и все это с кофе, на обед хочу супчик солянку... ну а к вечеру рыбку :girl_prepare_fish:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
атака, круиз с 9.01 по 16.04 - 13,8
круиз с 27.04 по 22.06 +4,300 травма лодыжки, без движения 2 месяца
круиз с 23.06 по 23.07-?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....
СообщениеДобавлено: 17 фев 2014, 07:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2014, 18:43
Сообщений: 172

Не в сети
Светочка, очень рада твоим успехам... ты большая умница... так держать! Теперь только вперед. Как малыш...выздоровел?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8446


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....
СообщениеДобавлено: 17 фев 2014, 07:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 12:39
Сообщений: 1553
Откуда: Оренбург

Не в сети
Свет, хорошо конечно, что отеки ушли, но за такое чередование твой кишечник вряд ли скажет тебе спасибо.

_________________
Изображение

Изображение

Моя диета: диета Дюкана


дневник:
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6083

я Елена, лучше на "ты"


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 327 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 33  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: