С ОТВЕСИЩЕМ!!!
Да, наш организм-загадка! Ожидаешь одного-получаешь совсем противоположное...

Ниночка спасибо! Твои слова всегда в тему!
Вчера кушала:
Допинг - вода, витамины, таблетки
Завтрак - омлет из 2 яиц с грибами
Перекус - чай с молоком, 2 кекса без ДОПов
Обед - грудка индейки отварная, хлеб с говядиной варено-копченой, кефир
Перекус - желе из каркаде и кефира (походный вариант в стаканчике)
Ужин (в гостях у свахи) - печень отварная, квашенная капуста, свежий огурец, укроп, морковь, боржоми, кофе, коньяк
А это мое желе, домашний вариант

М-м-м-м, аппетитное!

Елена привет! На желейку загляделась прям,хозяюшка прям)сейчас то какой вес у тебя?

Леночка, приветик) слежу за твоими успехами.Поздравляю с отвесиком.Но коньяк не пей больше.
Желешку попробую тоже такого плана сварганить.

Никогда не фанатела от каркаде, но нравилось "сметанное" или "молочное" желе, а для любимого часто делала желейный тортик. Новое желе из каркаде и кефира очень вкусным получилось! (Дети его тоже точат...)

На сегодня мой вес 70,6, вроде и не много, но прикипели они (кгшки), моёно было бы и другими диетами достичь ПВ, НО (с большой буквы) мне подходит такой набор продуктов! И я чувствую себя очень комфортно! Я с вами!
Сегодня решила готовить только правильную еду, дети захотят - схомячат!
Сегодня готовила шоколадные маффины в микре, получилось очень очень-и-очень! Вот они, а на вкус вообще! М-м-м! Сын с невесткой уже оценили!

Сегодня у меня БО, отвеса не было, ну и хорошо, вес 70,6, погода - дрянь, мозги выносит! Раз в неделю, в основном по-воскресеньям, позволяю себе крабовые палочки, далала салат с новыми вкусовыми ощущениями. Крабопалки, огурец, омлет из 1 яйца - все средним кубиком, петрушка, чеснок - очень мелко, 1 ч.л. соевого, 1 ч.л. оливкового масла, 1 ч.л. лимонного сока. Получился большой тазик, а было всего 7 палок "вичи". На 2 раза! Вот...

Коньячком не злоупотребляю, но бывает! Э-э-х! А с другой стороны - хотела бы схитрить - промолчала бы, но решила - все по честному, стратила так стратила! Спасибо за поддержку!

Как все поняли, у меня пик готовки - выходные! Еще готовила паштет, планирую солянку, хлеб без ДОПов и сделала скумбрию в духовке, вот моя красавишна, а все остальное попозжеее.... Лимона - два кружочка, лук (основа) половинка!