закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 30

Re: ДД для двоих

12 фев 2014, 12:15

Сегодня снова -100 (вес 91,3) :smile3:

Мое меню на БО день:

Завтрак - дю-каша с закваской 0%, тушенная индейка, пол сырой морковки, кофе, пудинг - маленькая чашечка.

Перекус - грибы маринованные - 5 кусочков, кофе с молоком.

Обед - уха из окуня, тушенная капуста с грибами, морковкой, луком и 1 ч. л. томатной пасты.

Перекус (если будет) - кефир.

Ужин - тушенные куриные шейки, закваска 0%


Re: ДД для двоих

12 фев 2014, 17:36

Ирочка, привет!
А ты в самом Киеве живешь или в области?
Просто пудинги, молоко " На здоровье" 0.05% , какао, разные ароматизаторы я покупала в "Сильпо". Еще АТБ брала молоко правда 1,5% в пакете, не помню названия.
Крахмал кукурузный есть в МЭТРО.
Может тебе пригодится :blush2:

Ты умничка до сих пор манюню кормишь, а я что с дочей, что с сыном ровно по 4 месяца, а потом молоко пропало и что я только не делала все бесполезно.


Re: ДД для двоих

12 фев 2014, 18:27

я живу в области, в Киеве работаю.
Почти все продукты уже купила, кроме СОМа

Спасибо!


Re: ДД для двоих

12 фев 2014, 19:27

Понятненько...
Я сама три года в Киевской обл. В пгт Иванков (может слышала) а работала а Гавриловке на "Гавриловских курчатах ".бухгалтером.
Ох и давно это было :scratch_one-s_head:


Re: ДД для двоих

12 фев 2014, 19:37

mgoloven писал(а):Понятненько...
Я сама три года в Киевской обл. В пгт Иванков (может слышала) а работала а Гавриловке на "Гавриловских курчатах ".бухгалтером.
Ох и давно это было :scratch_one-s_head:

о, коллега :drinks:
Иванков знаю, это в сторну Чернобыля, проезжала не раз.

А почему в Гавриловке перестала работать?


Re: ДД для двоих

12 фев 2014, 20:31

Иришкин, с отвесиком :Rose:

Мне пуддинг с темным шоколадом нравится :pooh_honey: к остальным равнодушна :girl_to_take_umbrage:


Re: ДД для двоих

12 фев 2014, 20:54

maruschen писал(а):Иришкин, с отвесиком :Rose:

Мне пуддинг с темным шоколадом нравится :pooh_honey: к остальным равнодушна :girl_to_take_umbrage:

спасибо, Маша!
Я сейчас все пудинги люблю, оччень люблю сладкое!!!


Re: ДД для двоих

12 фев 2014, 21:29

:Yahoo!: ура, с отвесом тебяяяя :yes4:


Re: ДД для двоих

12 фев 2014, 23:21

Перестала работать, потому что муж уволился (он был пограничником ).и мы вернулись в родной Харьков. Хотя мне предлагали перейти на харьковский "Курганный бройлер "., но мне туда очень далеко добираться и пришлось отказаться.


Re: ДД для двоих

13 фев 2014, 08:26

Привет! Забежала поддержать! Хороших отвесов!! :Rose:


Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 30